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• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個(gè)常見(jiàn)的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會(huì)較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個(gè)非常重要的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會(huì)進(jìn)行石膏的輔助的制動(dòng)。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動(dòng)鍛煉，或者推動(dòng)鍛煉，來(lái)避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運(yùn)動(dòng)損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動(dòng)度，以及髕骨的活動(dòng)軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46748次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮康復(fù)措施

  髕骨骨折，我們手術(shù)以后肯定需要一個(gè)固定，就是讓他伸直位，那么這種位置的時(shí)候，產(chǎn)生肌肉萎縮了，就是說(shuō)在固定的時(shí)候，在伸直位的時(shí)候，你沒(méi)有做四頭肌鍛煉。不能膝蓋伸直了以后，你就隨意讓它那樣呆著去了，我們要做四頭肌的鍛煉。就是膝關(guān)節(jié)伸直位的時(shí)候，你要繃肌肉，讓股四頭肌有強(qiáng)烈的收縮。如果你不用，也就是說(shuō)廢用性的，那你肌肉也就萎縮了，就跟你的膝蓋一樣，給你固定上倆禮拜，那肯定就會(huì)萎縮了。要避免萎縮，就得做股四頭肌鍛煉，這樣的話就不會(huì)出現(xiàn)萎縮。那么已經(jīng)出現(xiàn)萎縮了怎么辦，已經(jīng)出現(xiàn)萎縮，那你就再鍛煉就是了。肌肉就是這樣，不用就頹廢了，那么你用起來(lái)，它就又好起來(lái)，越早鍛煉越好，越早鍛煉恢復(fù)的也就越快，是這樣的。

  

  01:50
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 34313次

• 髕骨骨折如何康復(fù)
  髕骨骨折在臨床上是非常常見(jiàn)的，發(fā)生髕骨骨折的情況以后處理的方案基本上就是保守的治療，手術(shù)治療。患者應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行X光片的檢查，看一看骨折的嚴(yán)重程度。如果只是單純的骨折，移位不是很明顯，患者基本上就是選擇保守的治療。如果移位特別明顯，而且關(guān)節(jié)面不平整，一般是建議手術(shù)的治療。保守的治療也就是應(yīng)用于石膏外固定或者是高分子夾板進(jìn)行外固定，固定的時(shí)間也就是6-8周的時(shí)間。手術(shù)的治療措施相對(duì)還是比較多的，有克氏針、張力帶內(nèi)固定、髕骨骨折切開(kāi)復(fù)位、髕骨爪內(nèi)固定，以及髕骨骨折閉合復(fù)位、外固定器外固定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-10-08 2213次

• 髕骨骨折康復(fù)計(jì)劃
  ?一般對(duì)于髕骨骨折的康復(fù)計(jì)劃主要還是分以下幾個(gè)步驟：一，拍個(gè)普通的x線光片看看骨折的地方有沒(méi)有錯(cuò)位的情況，來(lái)決定下一步的治療方案。二，根據(jù)片子做出下一步的治療方案，如果是位置比較好的話一般選擇保守治療打石膏固定就可以的，對(duì)于錯(cuò)位的骨折還是需要積極的進(jìn)行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療的，無(wú)論是保守治療的還是手術(shù)治療的都需要嚴(yán)格的制動(dòng)保護(hù)一個(gè)半月左右。三，需要再次拍片復(fù)查，如果發(fā)現(xiàn)骨折的地方已經(jīng)有骨痂生長(zhǎng)了，那就說(shuō)明相對(duì)來(lái)說(shuō)比較結(jié)實(shí)了，這時(shí)候就需要進(jìn)行康復(fù)鍛煉恢復(fù)正常功能了，一般去掉外固定燙洗，加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)身體，伸腿勾腳收縮肌肉按摩肌肉或者是抬腿鍛煉，來(lái)鍛煉肌肉力量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-11 3586次

• 髕骨骨折如何康復(fù)
  病情分析：髕骨骨折可以通過(guò)外科手術(shù)的方法，以及石膏托固定的方法，推拿，按摩，理療的方法康復(fù)。例如骨折后，需要通過(guò)外科手術(shù)的方法固定骨折部位，修復(fù)受損的骨骼組織。術(shù)后通過(guò)推拿按摩理療的方法，減輕骨折引起的膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：髕骨骨折康復(fù)期間，應(yīng)當(dāng)定期完X光檢查和CT檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解骨折的康復(fù)情況。恢復(fù)期間，不要長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，盡量保持膝關(guān)節(jié)放松。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-05-04 1002次

• 髕骨骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉
  髕骨骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉髕骨骨折術(shù)后，一般建議在術(shù)后兩到三天即開(kāi)始，適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)屈伸功能練習(xí)，術(shù)后髕骨固定的腳，即使是一定負(fù)重的情況下，比如像屈伸活動(dòng)其骨折端對(duì)位仍然不會(huì)發(fā)生明顯的改變。因此髕骨骨折術(shù)后，我們建議患者早期記得開(kāi)始下地負(fù)重活動(dòng)，那么適當(dāng)?shù)南リP(guān)節(jié)的屈伸功能練習(xí)，這樣有助于促進(jìn)髕骨骨折愈合及恢復(fù)，同時(shí)建議局部理療、熱敷、適當(dāng)?shù)目诜恍┙庸恰⒀a(bǔ)鈣、活血化於的藥物，進(jìn)而共同促進(jìn)髕骨骨折的愈合。此外進(jìn)行負(fù)重屈伸膝關(guān)節(jié)功能練習(xí)以外，我們還建議在床上行踝關(guān)節(jié)甚至髖關(guān)節(jié)的屈伸功能練習(xí)，這樣整體的促進(jìn)這一側(cè)髕骨骨折肢體的相應(yīng)關(guān)節(jié)的康復(fù)及功能鍛煉。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-22 3904次

• 髕骨骨折康復(fù)計(jì)劃
  ?一般對(duì)于髕骨骨折的康復(fù)計(jì)劃主要還是分以下幾個(gè)步驟：一，拍個(gè)普通的x線光片看看骨折的地方有沒(méi)有錯(cuò)位的情況，來(lái)決定下一步的治療方案。二，根據(jù)片子做出下一步的治療方案，如果是位置比較好的話一般選擇保守治療打石膏固定就可以的，對(duì)于錯(cuò)位的骨折還是需要積極的進(jìn)行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療的，無(wú)論是保守治療的還是手
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 122次

• 髕骨骨折如何康復(fù)
  在髕骨骨折的恢復(fù)期間，需要做一些康復(fù)鍛煉。通過(guò)康復(fù)鍛煉，可以防止肌肉萎縮，關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。如果是保守治療，在石膏固定期間需要做股4頭肌的收縮的活動(dòng)。當(dāng)拆掉固定物之后，可以做主動(dòng)或者被動(dòng)的關(guān)節(jié)的功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)僵硬。在骨折的恢復(fù)期間，飲食
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次