首先，小兒缺鐵性貧血，想要食補必須是針對于輕度的貧血。因為食補是漫長的過程，中度和重度不適合。多吃含鐵的食物，比如蛋黃、豬肝、動物內(nèi)臟等等，這些食物中是富含鐵的，在一日三餐之中要增加這些食物，因為小朋友成長的比較快，所以必須要添加。
好多小朋友由于挑食偏食不喜歡吃，或者是覺得有怪味而排斥，家長都要創(chuàng)造一個良好的飲食氛圍，一定要把它喂下去，防止貧血加重影響到寶寶的健康及生長發(fā)育。
小兒缺鐵性貧血怎么食補
袁玲主治醫(yī)師
徐州市第一人民醫(yī)院 兒科
2018-06-14 3255次
為你推薦
-
缺鐵性貧血和其他貧血區(qū)別貧血了怎么辦？相信99%的人都會說：補鐵唄！這種觀點是片面的。在這里提醒大家，雖然缺鐵性貧血是最常見的貧血，但并不是所有的貧血都是缺鐵性貧血。接下來就來給大家好好說道說道缺鐵性貧血和其他貧血的區(qū)別：貧血包括很多類型，其他貧血的原因比如有的是自身免疫性溶血，有的是手術(shù)或外傷導(dǎo)致的急性失血，還有的是由于葉酸或維生素b12缺乏導(dǎo)致合成障礙等等。而缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵含量不足，導(dǎo)致造血原料缺乏，引起紅細胞生成減少，所生成的一種貧血。這是缺鐵性貧血和其他貧血的區(qū)別。如果是單純因營養(yǎng)不足導(dǎo)致的缺鐵性貧血，可遵醫(yī)囑服用乳酸亞鐵口服液，胃腸道刺激小，不良反應(yīng)少，兒童、孕婦這種特殊人群也可以遵醫(yī)囑服用。對于繼發(fā)于其他疾病的缺鐵性貧血，則取決于原發(fā)病能否根治，要積極治療原發(fā)病，并及時補鐵補血。想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:32
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-06-11 5889次
-
如何預(yù)防缺鐵性貧血？攝入鐵的途徑，就是從飲食中攝入鐵，攝入鐵就是吃的食物中是含鐵的，比如瘦肉。實際上鐵銹就是紅的，血是紅的也是因為里面有鐵，凡是含有這種，比如吃的瘦肉、豬肝，都是含鐵很豐富的，同時動物來源的鐵比植物來源的鐵要好吸收的多。所以還是建議為了預(yù)防缺鐵性貧血，或者已經(jīng)出現(xiàn)缺鐵性貧血，從這飲食的角度來出發(fā)。
01:19
王文生
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-05-16 9491次
-
缺鐵性貧血怎么食補缺鐵性貧血吃什么好：一、魚類，包括草魚，鯽魚，鱸魚，比目魚，泥鰍。二、蔬菜，白蘿卜，茄子，西蘭花，蘑菇，油豆角。三、豆類豆制品，青豆，蠶豆，花豆，豌豆，鮮豌豆。四、五谷雜糧，小米，小麥，燕麥，蕎麥面，粉絲，小麥面粉，紅米。五、水果，梨、葡萄、金桔、楊梅、酸棗，柑橘、鴨梨。六、干果，松子、杏仁、白果、葵花子，桂圓肉、葡萄干兒。七、肉類，豬肉，排骨，雞爪，鴨肉，豬大骨頭，豬小排等。語音時長 1:25”
陳玉
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-08-25 5413次
-
小兒缺鐵性貧血的人食補生理性貧血，是指孩子在生長發(fā)育階段因身體發(fā)育過快造成的貧血，也就是說攝入鐵不足導(dǎo)致的缺鐵性貧血。指導(dǎo)一點，除了食物上要多吃一些瘦肉、牛肉、雞蛋、香菇、木耳等補充營養(yǎng)外，建議給孩子吃一些鐵劑來進行改善。適合寶寶服用的鐵劑有：體恒健牌鐵之緣片，專門針對孩子缺鐵性貧血的鐵劑。每天飯后給孩子吃一到兩片，堅持服用兩到四周就能明顯提升孩子血液中的血紅蛋白含量。另外，督促孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要吃太多的涼食，多吃主食。偏食、挑食也要糾正，不吃蔬菜可以給孩子多吃些橙子等富含維c的水果，維c能促進鐵吸收幫助更快的改善貧血。語音時長 1:33”
白艷輝
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-08-01 1627次
-
缺鐵性貧血吃什么食補通常在臨床上缺鐵性貧血的病人，一般來說可以吃一些瘦肉、雞蛋，營養(yǎng)價值比較高的食物。同時再補充一些治療缺鐵性貧血的藥物和維生素c片，一般來說很快能糾正病人缺鐵性貧血的癥狀。這類病人治療周期比較長，大概需要2到3個月。
張鵬
主治醫(yī)師北京307醫(yī)院
2018-12-27 2602次
-
缺鐵性貧血食補吃什么一定注意膳食補充，補充高蛋白，每日數(shù)量以80克左右為宜，食用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。也可以食用含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌、蝦米等等以及芝麻、海帶、黑木耳這些植物性食品。平時要注意作息時間規(guī)律，不要熬夜，造成良好的習慣，增強機體免疫力。
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2019-01-14 2303次
-
缺鐵性貧血食補吃什么缺鐵性貧血，顧名思義就是由于缺鐵所引起的貧血癥狀。鐵是人體內(nèi)合成血紅蛋白的主要原料之一。鐵的缺乏，可以使血紅蛋白含量下降，從而引起缺鐵性的貧血。引起缺鐵性的原因，最主要的因素就是鐵的攝入不足。嬰幼兒，青少年時期，或者是妊娠、哺乳期的婦女，由于需鐵量增加，若攝入鐵量不足就會引發(fā)缺鐵性貧血。還有一種原因
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-23 4807次
-
小兒缺鐵性貧血小兒缺鐵性貧血，是我們生活中比較常見的疾病，所以說作為家屬，我們一定要做好預(yù)防，還有一旦發(fā)現(xiàn)孩子有貧血情況，及時進行補鐵等對癥治療。尤其是對一些容易偏食的孩子，更是容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血，會有一些相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。比如，有些孩子會表現(xiàn)面色蒼白，甲床蒼白，甚至有些孩子會表現(xiàn)出飲食差，異食
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-09-28 2219次
