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大便次數多為什么

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醫生主講實錄

大便次數多為什么:

如果說大便次數增加可能是由于一些飲食方面的問題,可能是由于每天的蔬菜量增加粗纖維的食物以及對排泄有幫助。一種是受涼的情況,比如長時間在空調房間內,溫度過低,或者是晚上睡覺著涼也會出現此種情況。

還有一種情況可能是有腸炎的發生,大便次數突然的增加,一天數次,性狀改變,建議患者應該詳細的去醫院進行檢查,不過在近期應該觀察一下,建議放松心情避免一些著涼注意腹部的保暖,而且在飲食方面一定要有規律。

進食一些營養豐富易消化的食物,避免生冷辛辣以及堅硬的食物,盡量少量多餐避免暴飲暴食,戒煙戒酒,注意保暖,避免著涼特別是腹部,平時可以進行適當的鍛煉,可以逆時針的按摩腹部。

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