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• 腳后跟長骨刺怎么辦

  腳后跟的骨刺一般不會產生癥狀，也就是腳后跟骨刺其實本身不需要處理，出現(xiàn)相關部位的疼痛需要治療的是肌腱、筋膜的損傷。骨刺并不是要去掉、切掉，腳后跟疼痛多數(shù)是與足底筋膜炎有關系，也就是足底筋膜受到反復的牽拉、勞損、刺激等出現(xiàn)局部的炎癥、水腫、疼痛。當然骨刺有可能是肌肉組織對骨頭的牽拉、刺激、炎癥以后的反應，導致出現(xiàn)鈣化、骨刺。骨刺一般是與地面平行的，不會扎著疼，也不會刺激肌肉，或者刺激軟組織產生刺痛。而腳后跟疼痛，多數(shù)比骨刺疼的部位，要更遠一點，并不是骨刺尖導致的疼痛，也就是腳后跟骨刺本身不需要處理，只需要處理與腳后跟骨刺相關的肌腱或者是筋膜本身的問題即可。筋膜損傷治好，筋膜不再受傷，腳后腿也就不再疼，骨刺也就不會再長、發(fā)展。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 6513次

• 腳后跟骨折怎么治療

  從醫(yī)學上說，腳后跟骨折往往是指一種特定的骨折，會涉及到我們的跟骨。跟骨是我們足踝部三個重要的承重支點之一，如果跟骨出現(xiàn)了骨折，那么我們在站立的體位下，一個重要的力學支撐點，它的功能將會嚴重的受損，會出現(xiàn)疼痛，不能站立。往往做X光片的話，會出現(xiàn)比較明顯的骨裂，甚至骨的塌陷。這一類型的骨折往往在平臥躺臥，不負重的情況下，癥狀會較為輕，只有在站立的時候，承重的時候癥狀會較為重。因此有一些患者，不能充分的了解到這種骨折的嚴重性，會被忽視或者被忽略，甚至被貽誤治療時機。因此建議，涉及到跟骨足跟部的一些骨折，大家需要及時的就診于創(chuàng)傷骨科、運動損傷科，讓專科的醫(yī)生來評價和評估損傷的嚴重程度。根據(jù)不同的損傷程度，我們可以選擇普通的石膏固定，可以選擇微創(chuàng)的介入手術，或者開放的內固定手術來進行治療，恢復我們足跟部的力線，恢復它的承重功能。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 13845次

• 腳后跟長骨刺怎么
  腳后跟長骨刺大部分情況下并不一定會引起明顯的疼痛癥狀，平時多注意就可以。如果局部出現(xiàn)一些癥狀。首先還是要注意休息，尤其要注意避免長時間的站立以及行走，避免劇烈運動，登山，爬山等都不需要。要穿松軟的鞋，不要穿高跟鞋，平時要注意走的路避免崎嶇不平，避免路太硬。另外要熱敷燙洗，用活血的中藥熬制燙洗之后，還能夠有效的改善局部的血液循環(huán)，消除致病因子，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，可以局部涂抹扶他林膏藥。如果不能改善，可以進行局部的封閉治療，使用鹽酸利多卡因，還有曲安奈德進行局部封閉，一般三次都能夠取得很好的緩解。如果確實不能緩解可以考慮手術治療，切除增生的骨刺，在穿鞋的時候可以把疼痛對應鞋子的地方挖空，讓疼痛的地方懸空，也可以把周圍墊高，同時使疼痛的地方懸空，減少壓力。
  語音時長 1:46”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-02 3323次

• 腳后跟長骨刺怎么辦
  足跟骨刺的形成多與足跟長時間的負重和磨損有關，當足跟出現(xiàn)磨損破壞后，人體自身會進行自我的修復，硬化與增生，從而形成足跟骨刺。當出現(xiàn)骨刺，應該怎么辦？一、盡量避免穿過軟的薄底布鞋，很多人為了避免足跟痛特意換成了軟底鞋，其實這是一個誤區(qū)。軟底鞋讓足跟更多的接觸地面反復刺激導致足跟部的無菌性炎癥反復發(fā)作，疼痛難以治愈，所以鞋底不要過軟也不要過薄，標準是踩到小石子不能隔到腳底。二、在足跟部放置足跟墊，足跟墊中間是空心的，可以讓骨刺懸空不著地，以減輕局部摩擦、損傷。三、經(jīng)常做腳底蹬踏動作，這樣可以增強腱膜的張力，加強其抗疲勞的能力，減輕局部炎癥，也可以每天晨起用手扳腳趾來順順足底的筋。四、用溫水泡腳，用泡腳來改善足的血運，對改善足跟痛也有一定的好處，但時間一定要超過十五分鐘。五、實時用藥，當有持續(xù)性疼痛時，應該口服一些非甾體類抗炎藥或局部外敷抗炎鎮(zhèn)痛藥。癥狀重持續(xù)時間長的，可到疼痛門診就診，注射抗炎鎮(zhèn)痛液進行治療。
  語音時長 1:48”
  袁勛 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-02 6805次

• 腳后跟長骨刺怎么辦？
  病情分析：可以到醫(yī)院進行相關檢查，進行對癥治療，如藥物治療，物理治療等。腳后跟長骨刺主要是由于各種原因導致的腳后跟軟骨損傷而造成的增生性老化的癥狀。骨刺就是骨質增生，如果病人的骨刺比較嚴重，建議及時手術治療。意見建議：建議患者不要長時間走動，選擇合適大小舒適的鞋與襪子，可以堅持熱水泡腳，加強血液循環(huán)，平時注意飲食健康，不要食用辛辣油膩的食物。
  李勇 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-14 2003次

• 腳后跟長骨刺怎么治
  腳后跟長骨刺的情況是很常見的。一般情況下，沒有臨床癥狀是不需要治療的。但是如果骨刺影響到了走路產生疼痛的話，那就需要到正規(guī)的醫(yī)院骨科進行治療了。自己不要私自用藥。平時要注意少走路，穿柔軟舒適的鞋子。在晚上泡腳時，可以用一點兒舒筋活絡的中草藥。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-25 4001次

• 腳后跟長骨刺怎么治
  腳后跟長骨刺可以通過一般治療、短波療法、使用非甾體抗炎藥物、關節(jié)腔注射藥物、手術方式等方法治。1、一般治療：腳后跟長骨刺的形成原因主要與過度勞累、創(chuàng)傷、骨細胞代謝異常等因素有關，由于骨刺比較尖銳，當壓迫周圍組織以及神經(jīng)時會出現(xiàn)疼痛、麻木、腫脹等現(xiàn)象。此時需要多注意休息，也可以根據(jù)個人的實際情況進行適
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 腳后跟長骨刺怎么治療
  腳后跟長骨刺可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等。1、物理治療：腳后跟長骨刺可以選擇超短波電療法，主要是利用電磁感應使人體的局部組織產生熱量，從而達到緩解疼痛，治療疾病的目的。2、藥物治療：患者腳后跟長骨刺如果疼痛比較嚴重，影響到患者的正常走路，可以在醫(yī)生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 827次