女性在月經來潮期間通常都可以吃土瓜，這是因為土瓜其實就是屬于常見的蔬菜。主要含有維生素和微量元素，以及少量的纖維素，而吃苦瓜對女性的身體不會造成其他不良影響，既不會引起月經血排出過多，也不會導致月經血淤積，更不會因為吃苦瓜而引起痛經等不適表現。所以女性在月經來潮期間往往就可以正常吃土瓜。
由于很多女性在月經來潮以后可能會有下腹部的疼痛以及腰骶部的酸痛，因此一般建議在月經期最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，以免引起痛經癥狀。
經期能不能吃土瓜
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2020-07-06 2790次
為你推薦
-
孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。
01:29
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 3349次
-
痛風海帶能不能吃海帶對于痛風病人來講，它應該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
01:17
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 32494次
-
月經期間能不能吃土瓜女性在月經來潮期間，一般都建議不要吃土瓜。因為有些女性吃土瓜以后可能會引起下腹部疼痛，還可能會導致月經血的排出出現異常現象。通常女性在月經來潮期間，胃腸道的蠕動消化吸收功能都可能會明顯下降。這時候建議要飲食清淡、容易消化的食物，常常可以多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃干鍋、火鍋、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等。而且在月經期要禁止同房，同時還要盡量注意休息，避免做重體力活動，以免在過度活動以后導致月經量增多。語音時長 01:11”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-08-14 5195次
-
來月經能不能吃土瓜女性在來月經期間是可以吃士瓜的，吃土瓜并不會影響月經。土瓜中含有大量的脂肪，氨基酸，胡蘿卜素，膽堿等，吃土瓜可以為機體提供營養，增強體質，促進身體代謝。吃土瓜還可以治療女性月經不調，赤白帶下，具有美容抗癌的功效，女性適當的吃土瓜對身體也是有益處的。在來月經期間飲食方面需要加以注意，不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其冰鎮飲料，冷飲一類，這些食物會導致痛經的。語音時長 01:12”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-20 3320次
-
經期能不能吃土瓜病情分析：月經期間可以吃土瓜，并不影響月經情況。通常月經期間，不要吃辛辣生冷刺激的食物，飲食各方面都要有規律，不要熬夜。常溫的一些瓜果蔬菜等都可以吃。意見建議：建議月經期間要注意陰部衛生，勤換洗內褲，通常月經持續3~7天，屬于正常的，超過七天了還不干凈，要考慮吃宮血寧止血等。月經期間是很容易感染的時候，不要有性生活等。
侯杰
主治醫師中國人民解放軍第203醫院
2020-08-21 1201次
-
來月經能不能吃土瓜病情分析：經期是不可以吃土瓜的，土瓜性質寒涼，體質偏寒，受涼腹瀉，脾胃虛寒及糖尿病的患者都是不能使用的，土瓜可以用于高血壓，頭暈目赤，大便秘結以及飲酒過量者食用。意見建議：月經期要注意休息，合理的飲食，注意保暖以及經期的衛生，保持局部的干爽清潔，避免使用辛辣和刺激性的食物。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-29 1304次
-
來月經能不能吃土瓜女性在來月經期間是可以吃士瓜的，吃土瓜并不會影響月經。土瓜中含有大量的脂肪，氨基酸，胡蘿卜素，膽堿等，吃土瓜可以為機體提供營養，增強體質，促進身體代謝。吃土瓜還可以治療女性月經不調，赤白帶下，具有美容抗癌的功效，女性適當的吃土瓜對身體也是有益處的。在來月經期間飲食方面需要加以注意，不要吃過于辛辣，刺
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 344次
-
來月經能不能吃土瓜在月經期間是能夠吃土瓜的。因為土瓜中含有豐富的營養物質，如脂肪酸、氨基酸、胡蘿卜素等，可以有效的補充身體所需的營養。另外在月經期間女性也要注意休息，保證充足的睡眠。在日常生活中建議女性養成良好的衛生習慣，每天用溫清水清洗外陰，保持干凈，同時
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
