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• 骨質疏松可以恢復嗎

  嚴格上來講，我認為骨質疏松是可以有一部分的恢復的，但是一個人如果回到年輕的狀態是完全不可能的。但是通過骨質疏松的藥物的治療，以及生活方式的改變，其實是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均來講，一個絕經期后的婦女，或者一個老年人，她每年的平均如果在不治療的情況下，這個BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治療，那正常也要下降0.3。那我們可以通過生活方式的糾正，適當運動、光照以及鈣元素和活性維生素D3，以及衍生物的補充，包括一些治療的藥物，雙磷酸鹽、降鈣素、IPTH的治療以后，其實骨密度是可以有升高的。那么如果沒有升高，如果維持原來的指標，其實也可以說沒有下降。因為我們知道正常不治療是要下降的，那其實很多患者比這個要樂觀的多。我們發現有些人輸出了二磷酸鹽以后，大概不到12個月的時候，這個骨密度的T-score就上升了將近0.4、0.3的這個區間。我們加上0.3，就上升了0.6或者0.7這樣的區間，其實還是滿意的。但唯一的是我們不用死板的一定要關注BMD的T-score，因為這個T-score不是說永遠越高越好。因為，我們連續應用二磷酸鹽以后，尤其是連續5年以后，可能有些副作用，我們要警惕出現。另外骨小梁也有它的生物力學的結構，有它的韌性的改變，所以不是一味地越高越好。但是通常來講，它上升我們覺得比較欣慰的。

  

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  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 23739次

• 骨質疏松可以游泳么

  骨質疏松可以游泳，骨質疏松是一個靜悄悄的病，所以游泳的情況下，還可以活動肌力，活動肌力了以后，肌肉的收縮、牽拉，我們牽拉了骨膜，骨膜上頭有成骨細胞，它促進成骨，所以游泳是一個很好的，鍛煉方式。對于老年人來說的話，即便你有骨質疏松，可以去游泳，同時老年人往往伴發著，有骨關節病，這個關節走路疼，一般是不建議你去做一些，劇烈的多的運動。所以可以去游泳，骨質疏松的游泳，是起到一個有益的作用的，可以去游泳，但是有的人就是說，骨質疏松了以后，人在游泳的時候，對他的負重的刺激是少了。因為他游是浮力在水里，對骨頭的這個力量，刺激是少的。但是游泳的時候，我們肌肉是收縮的，肌肉的牽拉就可以刺激到，我們骨頭的骨膜了。但是現在就是說，負重力量是要差一些，包括就像我們太空的情況下，上了太空了，我們的地心引力小了，我們的骨頭的受力也會刺激差了。但是我們的肌肉的收縮，會替代了它，所以骨質疏松的人可以游泳。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-11 3145次

• 頸椎有骨質疏松可以做牽引嗎
  對于頸椎存在骨質疏松的患者，如非特別必要，否則盡量的不要做牽引這種治療。因為在牽引的過程中，有可能會使此類患者產生一些病理性的骨折。因為在牽引時，需要通過牽引套之類的裝置，持續地對脊柱產生一些牽拉的作用力。久而久之，就有可能會導致患者在一些骨質薄弱的部位產生病理性的骨折。一旦出現這種情況，極有可能會導致患者的頸椎出現不穩定，并且引起相關脊髓、神經的壓迫。所以說出現這種情況就得不償失。建議患有此類疾病的患者，盡量的不要做牽引治療。當然，在某些特別嚴重的情況下，像患者出現一些頸椎的嚴重骨折或其他損傷，也可以使用牽引，只不過要注意適當的減輕牽引的重量。
  語音時長 01:17”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-19 1782次

• 骨質增生可以牽引嗎
  骨質增生的患者，可以選擇牽引作為輔助的治療。牽引的治療是一種物理的治療，可以根據身體的重量進行病變部位的牽拉，適當的進行牽引的治療，可以緩解肌肉的疲勞，同時可以減輕對局部的壓迫，也可以促進局部的血液循環，從而達到改善受壓組織的疼痛等癥狀。發生了骨質增生，患者除了選擇牽引的治療，其實也可以結合著其他的治療措施，比如進行艾灸，也可以選擇微波或者是選擇針灸等方法的治療。如果是較嚴重的骨質增生，或者是已經影響到了正常生活單純的選擇，針灸效果并不是很理想，對于較為嚴重的骨質增生，一般需要進行手術的治療。
  語音時長 01:18”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-04-28 1636次

• 骨質疏松可以牽引嗎
  病情分析：骨質疏松患者可以牽引，但要減少牽引的重量，以免出現病理性骨折的情況。患者進行牽引治療，可以預防并發癥，對病情是有利的。意見建議：骨質疏松患者平時不能進行過于劇烈的運動，比如跳繩、快跑等。同時要多吃含鈣的食物，比如牛奶、豆制品、蝦皮。必要時可服用一些鈣片。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-27 1003次

• 頸椎骨質疏松能牽引嗎?
  骨質疏松伴頸椎病盡量不要牽引，如果必須牽引，可以適當掌握牽引的力度，配合針灸和輕柔的按摩。不能長時間低頭工作，不能枕高枕，注意頸部的休息。局部加以熱敷和理療，口服頸復康或根痛平，甲鈷胺，結合頸椎磁共振檢查，保守治療無效可以考慮手術治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-01 2203次

• 骨質疏松可以治愈嗎
  骨質疏松一般情況下不可以治愈，但經過積極有效的治療，能夠減輕患者出現的不適癥狀。骨質疏松是常見的一種疾病，可能是因為雌激素和性激素減少造成的，也有可能是營養吸收能力下降引起的，不排除是器官功能衰退或骨代謝調節異常的原因。患有骨質疏松的患者會有疼痛、全身乏力、脊柱變形等多種癥狀，對身體造成的危害比較嚴
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-10 0次

• 骨質疏松可以補鈣嗎
  不僅是可以，還是必須要補鈣的。可以吃含鈣高的食物，比如各種奶制品、豆制品、各種海產品、雞蛋等等，也可以通過服用鈣劑來補鈣。在補鈣的同時，也要遵醫囑配合補充維生素D來加強鈣的吸收，像動物肝臟和沙丁魚都富含維生素D，平時適當的曬曬太陽也有利于身
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次