糖尿病患者通常會有一些饑餓感，這種情況下一定要注意，在飲食上要少吃多餐，就是每次吃飯的時候要少吃一些，避免熱量攝取過多，對于血糖的控制引起影響。同時可以多吃一餐。比如可以在兩餐之間適當的加餐，但是要少吃一些，吃慢一點，充分的咀嚼食物，細嚼慢咽。因為這樣讓胃有一個慢慢的適應過程就不會吃得太多，而且也不會造成熱量攝入過多，引起血糖驟升，對于血糖的控制也有很好的幫助作用。
同時還應該要注意，在吃飯的時候可以先喝湯，而且喝完湯之后吃蔬菜，最后吃葷菜，這樣對于血糖的控制也有很好的幫助。
糖尿病患者如何緩解饑餓感
黃萍主治醫師
揚州市中醫院 普通內科
2019-12-21 3831次
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許琪
主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-01-07 2385次
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盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-19 5047次
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糖尿病患者饑餓怎么辦糖尿病患者典型的癥狀就是三多一少，三多就是多飲，多尿，多食，一少就是體重減少，就是體重減輕。糖尿病患者在饑餓的時候會出現頭暈，心慌，手抖和全身乏力，出汗等癥狀，嚴重的情況下，還有可能會出現低血糖的反應，但是糖尿病患者餓也是要有原則的，不能吃的太多，也不能吃的太少，要堅持少量多食的原則，每天的飲食可以達到4到5餐，但一定要堅持少量多餐的原則，平時可以吃一些無糖的餅干，或者是無糖脫脂的酸奶或者是純牛奶是都可以的，搭配上要不能只吃素食也要吃一些肉類補充一下。語音時長 1:12”
李春華
副主任醫師吉林省中醫院
2019-01-05 13520次
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糖尿病患者如何緩解饑餓感病情分析：糖尿病患者比較容易出現饑餓感，要緩解這種不適癥狀，就要從飲食習慣和飲食方式上進行調理，每天要注意少食多餐，進餐的速度不要過快，要細嚼慢咽。意見建議：建議在飲食上可以吃低熱量高纖維素的食物，包括茄子，黃瓜，適當的可以吃一些粗糧。這些食物不僅可以讓患者減輕饑餓感，還可以減緩人體對糖分的吸收。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2020-06-27 1102次
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糖尿病患者如何運動病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫院進行身體檢查，在運動前要適當的熱身，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據身體體質情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
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王燕
主任醫師中日友好醫院
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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