孕期的時候，側(cè)睡睡的胯骨出現(xiàn)疼痛的癥狀，這個時候可以采取一些方式進(jìn)行緩解：首先要全身放松，讓髖關(guān)節(jié)也充分的放松，另外可在髖關(guān)節(jié)大腿以及膝蓋部位墊上軟枕，并且保持屈髖，屈膝，使髖關(guān)節(jié)充分放松的一種體位。
并且要注意保暖，避免受涼，防止末梢循環(huán)不良。另外可以使用紅外線，微波進(jìn)行治療，來加快局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的代謝，能夠減輕癥狀。
孕期側(cè)睡睡的胯骨疼怎么緩解
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2021-01-09 6463次
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醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
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孕期恥骨疼怎么緩解懷孕以后，有一些孕婦在孕中晚期出現(xiàn)恥骨疼痛，這個的原因是因?yàn)閼言幸院笊眢w里邊會分泌一種叫做松弛素的激素，使得骨關(guān)節(jié)之間韌帶松弛，就出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)一些輕度的分離。那么恥骨聯(lián)合分離，走路的時候受到一定的影響，翻身也會有疼痛。首先在孕期的時候應(yīng)該是控制體重，在正常范圍之內(nèi)生長，這樣孩子不是很大，對于恥骨的壓力就會減輕，就會減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，包括在分娩的時候也是會減少這樣的情況。另外還得要適當(dāng)活動，增加骨盆，包括腹部、大腿的肌肉，肌肉力量好了就能保護(hù)骨盆的穩(wěn)定性，減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，或者它的癥狀也會減輕。
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李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020-04-17 12492次
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女性左胯骨疼是怎么回事女性左側(cè)胯骨內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛要積極明確原因，大部分情況下有可能是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢所導(dǎo)致的，比如有的人長期的坐姿不正或者說長時間的進(jìn)行某些體育鍛煉，有沒有專業(yè)的指導(dǎo)，比如像瑜伽或者舞蹈鍛煉等等，可能引起胯骨內(nèi)側(cè)軟組織反復(fù)受到牽拉，局部充血水腫，最終形成無菌性炎癥而導(dǎo)致疼痛。再有女性胯骨疼痛還要從女性特殊的生理構(gòu)造考慮，是不是合并有例假期，會不會有子宮、卵巢、附件和盆腔問題引起疼痛。還要考慮是不是腰椎的疾病引起左側(cè)胯骨疼痛，因?yàn)槿绻醒g盤突出也會引起左側(cè)或者右側(cè)肢體的麻木、疼痛癥狀，但是還是建議到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。
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葛滿意
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-09-08 6007次
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孕期恥骨疼怎么緩解1、動作幅度減小，這也是孕晚期叮囑孕媽不要隨意走動的原因，孕媽媽走路或者下床的動作幅度過大，本來就分離開的恥骨，受到更加多的牽引，孕媽媽的疼痛會加重。因此恥骨痛的時候，要注意動作幅度盡量減小。平時在走動時，一定要注意防滑，痛的時候盡量休息，不要逞強(qiáng)。2、兩腿間放一個枕頭或使用孕婦枕，恥骨痛的時候，孕媽媽睡覺都會受到影響，忍不住身體就會翻來覆去，牽引到恥骨就更加的疼痛。為了緩解這種疼痛，孕媽媽可以在兩腿之間放一個松軟的枕頭，或是在睡覺時盡量使用孕婦枕，尤其在翻身或者移動身體的時候，盡量要平緩的進(jìn)行移動。對于孕期恥骨疼痛，平時一定要注意多加的休息，不要進(jìn)行比較劇烈的活動，平時要積極的攝取營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、蛋白質(zhì)等。語音時長 1:34”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-12-04 25946次
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孕期膽結(jié)石疼怎么緩解對于孕婦出現(xiàn)膽絞痛的癥狀來說，首先患者可以考慮靜脈輸注頭孢曲松鈉進(jìn)行消炎治療，對于部分膽囊炎癥引起膽絞痛的患者來說其治療的效果較好。但是患者在治療期間應(yīng)避免服用藥物，某些藥物有可能引起患者胎兒發(fā)育的異常，特別是在妊娠的前3個月之內(nèi)，患者私自服用藥物有可能影響到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。另外，對于部分妊娠期的女性患者在治療的期間還需要注意清淡飲食，避免進(jìn)食膽固醇含量過高的食物，例如動物類的內(nèi)臟，動物類的脂肪，海鮮類的魷魚、八爪魚，還有雞蛋，鴨蛋的蛋黃等食物。長期的高膽固醇飲食有可能致使患者膽絞痛的癥狀加重，以及引起患者結(jié)石的體積增大以及數(shù)量的增多。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:11”
邢文軍
副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院
2020-05-11 2608次
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羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-11-07 4303次
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孕期右側(cè)睡覺好嗎孕期睡覺姿勢是以左側(cè)臥位最好。因?yàn)樽髠?cè)臥位可以減輕子宮對腹主動脈的壓迫作用，通過血循環(huán)到胎盤再通過臍帶血流到寶寶體內(nèi)，這樣更有利于寶寶生長發(fā)育的。如果右側(cè)臥位，就要壓迫腹主動脈了，減少寶寶需要的氧和養(yǎng)料，影響寶寶的發(fā)育的。
張秀瓊
主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院
2018-12-15 1702次
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胯骨右側(cè)疼如何緩解胯骨右側(cè)疼可能是髖關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，也可能是股骨頭壞死導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物緩解，癥狀嚴(yán)重的患者還要采用手術(shù)治療。1、髖關(guān)節(jié)滑膜炎：髖關(guān)節(jié)滑膜炎發(fā)病機(jī)制尚不明確，可能與細(xì)菌入侵、變態(tài)反應(yīng)、關(guān)節(jié)感染、外傷等有關(guān)，一般表現(xiàn)為髖部疼痛、腫脹、活動受限等，還會出現(xiàn)胯骨右側(cè)疼的癥狀。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-08 1444次
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胯骨右側(cè)疼如何緩解胯骨右側(cè)的疼痛可能由多種因素引起，包括外傷、腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)炎等。針對這種疼痛，我們可以采取以下幾種方法來緩解：如果疼痛是由外傷導(dǎo)致的，例如摔倒或撞擊，那么在確保沒有骨折的情況下，可以通過熱敷來幫助緩解疼痛。熱敷能夠加速局部的血液循環(huán)，
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-11-27 0次
