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• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達(dá)到舒筋通絡(luò)的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會(huì)消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時(shí)還有利于病灶的修復(fù)。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來治療，否則會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口感染或者是擴(kuò)散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因?yàn)楣勿饡?huì)加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因?yàn)楣勿饡?huì)讓人的皮下充血，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負(fù)擔(dān)，會(huì)加重病情。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 13168次

• 如何降血脂和膽固醇

  降血脂和膽固醇必須得是生活方式加藥物共同進(jìn)行管理，生活方式的管理就是要低脂飲食，少吃含脂肪多的食物或海鮮類的蝦油、蟹黃等高膽固醇食物，增加運(yùn)動(dòng)量。減輕體重，對(duì)于降低血脂、改善脂代謝、降低膽固醇有很大的幫助。其次他汀類藥物對(duì)于大多數(shù)血脂升高、膽固醇升高的人也是必須的。血脂里邊膽固醇的升高，飲食的比例占了不到一半，剩下的一半都是在體內(nèi)自己合成的，所以膽固醇升高低脂飲食肯定是必須的，他汀類藥物使用也是必須的，否則血脂很難降得下來。

  

  01:02
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 4919次

• 人體發(fā)燒的好處和壞處
  人體發(fā)燒是在人體出現(xiàn)細(xì)菌或者病毒感染時(shí)的一種保護(hù)性的反應(yīng)。在病毒或者細(xì)菌感染時(shí)人體調(diào)動(dòng)免疫細(xì)胞殺死病毒，細(xì)菌，在這個(gè)過程中就會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。適度的發(fā)燒對(duì)于更快的殺滅病毒或者細(xì)菌也有一定的幫助。但如果患者持續(xù)發(fā)燒，尤其是持續(xù)高燒，有可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害，如持續(xù)高燒有可能會(huì)引起驚厥，抽搐，另外，還有可能會(huì)引起多器官功能損傷。如有些患者在高燒時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)橫紋肌溶解，出現(xiàn)腎衰竭。所以，在高燒時(shí)也需要應(yīng)用退燒的藥物進(jìn)行降溫，并進(jìn)一步檢查發(fā)燒的原因，并根據(jù)病因進(jìn)行積極治療。
  語音時(shí)長 01:27”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-09 5844次

• 膽固醇都是對(duì)人體有害的嗎
  膽固醇不是對(duì)人體有害的物質(zhì)，它是一種營養(yǎng)物質(zhì)，身體內(nèi)的每個(gè)細(xì)胞合成都需要膽固醇的參與，性激素和膽汁的合成也需要膽固醇參與，神經(jīng)系統(tǒng)里面也不含膽固醇，但是膽固醇含量過高可能會(huì)使患者出現(xiàn)頭暈，頭痛和心慌的癥狀，如果經(jīng)常食用一些含有膽固醇較多的食物，還有可能會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成。所以，膽固醇如果攝入過多，對(duì)于我們的身體是有非常大的影響，所以在平常生活中也要注意控制膽固醇的攝入，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理，比如飲食上多吃含有維生素，纖維素比較多的食物，少吃含有脂肪，膽固醇較高的食物。
  語音時(shí)長 01:17”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-08-25 1844次

• 人體的膽固醇是不是越少越好
  病情分析：人體膽固醇并不是越少越好，血脂水平過低對(duì)健康也是不利的。膽固醇可以和蛋白質(zhì)合成脂蛋白，是很多人體重要激素的原料，比如雌激素、雄激素、腎上腺皮質(zhì)激素。所以膽固醇太低，對(duì)身體也有不良影響。意見建議：如果膽固醇過低，可以進(jìn)食一些膽固醇含量高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類，一定要保持營養(yǎng)均衡。但要注意，如果存在高血脂等疾病，就要減少膽固醇的攝入。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-29 1202次

• 汗蒸的好處和壞處
  汗蒸就是在溫度不斷升高的過程中，人體伴隨體溫升高而不斷出汗的養(yǎng)生方式，汗蒸具有減脂瘦身，舒緩壓力，降低亞健康，美容養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高免疫力的作用，但也有不好的方面，比如易受風(fēng)寒，肥胖反彈，還易造成身體虛脫。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-19 126632次

• 膽固醇有什么好處和壞處
  膽固醇有好處也有壞處，好處是能在人體中起到重要的作用，壞處是膽固醇過高會(huì)引起疾病的發(fā)生。1、好處：外源性膽固醇主要來自食物，食物中的膽固醇約40%被小腸吸收。膽固醇可以參與構(gòu)成細(xì)胞膜；還參與生成類固醇激素，如腎上腺皮質(zhì)激素、雄激素、雌激素、孕激素等，這些激素在人體的生理過程中起著重要作用；膽固醇還可
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-11-29 38次

• 泡溫泉對(duì)人體的好處和壞處
  前一段時(shí)間我接診了一位男性患者，這位患者描述最近因?yàn)殚L期工作壓力大，經(jīng)常感到身心疲憊，周末的時(shí)候去郊外的溫泉度假村放松，在連續(xù)泡了幾個(gè)小時(shí)的溫泉后，患者突然感到胸悶頭暈，甚至出現(xiàn)了呼吸困難的癥狀，因?yàn)樘貏e擔(dān)心身體患有嚴(yán)重的疾病，所以前來就診。泡溫泉的好處：溫泉中的礦物質(zhì)和微量元素能夠滲透皮膚，有助于
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-03-22 0次