天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

頭疼厲害怎么快速緩解

00:00
1:30

醫生主講實錄

頭疼厲害了可以采取以下方法:

第一、病帶冰敷法,可以將冰塊放在冰袋里或者是毛巾裹好敷在頭疼部位,這個癥狀的自然就會減輕。

第二、躺下來休息一會兒,如果有條件在頭疼發作時不妨在這個光線昏暗、四周安靜的房間休息一會兒,只要敷上半個小時頭疼會有所緩解。

第三、按摩頭部,進行適中的按摩是緩解頭疼的這種有效方法,去按摩重要穴位。

第四、可以飲用綠茶,綠茶中的一些物質對緩解頭痛有一定的效果的。

第五、靜思冥想,使用瑜珈和冥想,是治療頭痛的新方法,可以購買一些此類的CD,在頭疼發作時隨著音樂冥想一會兒。

第六、頭裹毛巾,這個看起來可能是比較可笑,不過這個的確是一種好的方法,疼痛時可以使用毛巾或者是柔軟的布條纂在頭上,能夠有效地抑制血管擴張緩解頭痛的。 

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 米泉市| 平谷区| 微山县| 大名县| 河北区| 芒康县| 天津市| 万载县| 门源| 泗洪县| 江达县| 阿合奇县| 馆陶县| 马龙县| 葫芦岛市| 柳河县| 呼伦贝尔市| 墨竹工卡县| 富顺县| 汶上县| 万盛区| 武威市| 东辽县| 杂多县| 苏尼特右旗| 杭锦旗| 遂川县| 孟连| 汉川市| 蒲城县| 长丰县| 道孚县| 合山市| 富川| 桐柏县| 龙口市| 绥宁县| 双辽市| 靖安县| 上虞市| 长垣县|