腰肌勞損通常是指腰背部肌肉慢性千張牽張引起的以腰背部疼痛為主的一類硬傷綜合征，形成原因通常有以下幾點，第一不良的姿勢，第二急性一女裝腰扭傷之后休息時間不夠，第三長期的彎腰負重活動，第四長期的坐位活動，其中包括了開車。
腰肌勞損通常是以腰痛為主，但是往往合并背痛，因為長期的不良姿勢導(dǎo)致肌肉的牽張過度，長期的不能恢復(fù)而引起的慢性的局部疼痛，可以通過理療口服藥物或者是說局部的封閉治療來緩解腰背部的疼痛癥狀，腰肌勞損不會引起背痛，但是往往這一類患者會合并背痛。
腰肌勞損會引起背疼嗎
張引鋒主治醫(yī)師
淄博市第一醫(yī)院 骨科
2018-06-29 6991次
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腰肌勞損治療方法腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。
05:08
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-01 10088次
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腰肌勞損可以自愈嗎腰肌勞損是否能夠自愈，應(yīng)根據(jù)患者疾病的嚴重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導(dǎo)致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發(fā)生。患者應(yīng)通過檢查判斷嚴重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當(dāng)休息和調(diào)整生活工作方式進行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當(dāng)進行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴重，都應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:09
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-04-18 29845次
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腰肌勞損會引起發(fā)燒嗎如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損，是不會引起發(fā)燒情況的，因為腰肌勞損主要是腰部肌肉長時間過度受力活動，損傷以后治療不徹底，引發(fā)的腰部肌肉無菌性炎性反應(yīng)，導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)水腫，痙攣情況，只是引起腰部兩側(cè)有酸脹疼痛，但是不會引起發(fā)燒情況。所以腰肌勞損患者如果出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，一定要就診看是什么原因引發(fā)的發(fā)燒，針對病因治療，來促進發(fā)燒情況減輕恢復(fù)，在出現(xiàn)腰肌勞損情況以后，日常生活中一定要減輕腰部受力，多注意保暖，避免受涼，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰肌勞損反復(fù)的發(fā)作，影響腰部正常的受力活動。語音時長 01:12”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-02-20 4517次
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跑步會引起腰肌勞損嗎對于經(jīng)常性的跑步的患者，是會引起腰部肌肉勞損。因為在跑步的過程中，腰部的肌肉會受到反復(fù)的牽拉，從而就會引起肌肉過度牽拉以后引起痙攣，以及細胞水腫的情況。如果說長期反復(fù)的跑步，就會引起腰部的肌肉長期慢性的受累，從而引起腰部肌肉勞損情況的發(fā)生，從而就會引起腰部有明顯的酸脹疼痛，以及晨起時有明顯的腰部發(fā)皺和僵硬的情況。所以說，跑步是會引起腰部肌肉勞損，所以說在跑步前，一定要注意熱身，讓腰部的肌肉及腿部的肌肉，有個逐漸適應(yīng)的過程，而這種情況，一般就能夠避免腰部肌肉勞損的出現(xiàn)。語音時長 1:13”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-02-28 5713次
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腰肌勞損會引起什么病情分析：腰肌勞損會引發(fā)患者出現(xiàn)腰部的慢性疼痛，也會出現(xiàn)局部的酸脹痛，休息了之后可以緩解，但是長時間的久坐，長時間的久站彎腰之后這些癥狀又會發(fā)生。另外還會造成患者出現(xiàn)腰部的僵硬，腰部無力等癥狀。意見建議：發(fā)生了腰肌勞損，建議患者日常生活中避免長時間的保持一個姿勢過久，不要長時間的彎腰負重，注意保護腰部。
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-06-10 802次
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什么會引起腰肌勞損病情分析：能夠引起腰肌勞損的原因有很多，比如長時間的彎腰活動，不良的姿勢，伏案時間過久，經(jīng)常搬過重的東西，做過重的家務(wù)，大量運動等等，都可以造成腰部肌肉的損傷。意見建議：所以平時要加強自我保健，盡量避免能夠造成腰肌勞損的因素，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，不要做彎腰負重活動，平時還要加強保暖，有癥狀的情況下可以通過下，可以通過外貼藥物局部理療的辦法進行緩解。
蘇振波
主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020-10-22 1402次
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腰肌勞損會引起什么腰肌勞損后，患者首先會出現(xiàn)腰痛，這種疼痛呈酸痛、鈍痛或脹痛，這種疼痛會放射到臀部，隨著病情的發(fā)展還會出現(xiàn)腰部功能受限、下肢麻木、跛行等，會嚴重的影響生活和工作。這種情況如果沒有得到有效的治療，患者還會出現(xiàn)。無法彎腰，無法進行一系列運動等情況
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-02-14 0次
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腰肌勞損會引起什么長期的腰肌勞損可能會是腰部肌纖維變性，甚至?xí)霈F(xiàn)少量的肌肉撕裂。第二會形成瘢痕，肌肉纖維索條或者是粘連，從而會遺留長期慢性腰背痛。腰肌勞損疼痛較輕的患者仍然可以行走，但是會呈現(xiàn)跛行的狀態(tài)，也就是常說的踮腳。臨床表現(xiàn)癥狀是由腰部蔓延至大腿及小腿后側(cè)的放射性疼痛，以及會產(chǎn)生麻木感。如果疼痛非常嚴重的腰肌
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 137次
