以小腿抽筋為例，原因包括疲勞過度以及出汗較多，沒有及時的補充相應的水分以及丟失的一些養分，進而造成小腿肌肉的代謝循環較差而發生相應的痙攣。
除此以外寒冷刺激在小腿肌肉受到寒冷刺激時也會痙攣，使得人們在睡夢中驚醒。
此外出汗過多運動時間、運動量都較大、疲勞過度，比如長途旅行、爬山、睡眠不充足也容易引起小腿的抽筋。
此外睡眠姿勢不好，較長時間的小腿受壓也容易出現腿抽筋的癥狀。
抽筋是怎么回事
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2018-07-15 3817次
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腿抽筋是怎么回事腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有這幾個方面：第一個就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我們下肢肌肉容易收縮，容易持續的收縮來抽筋。第二個就是快速的運動，特別對于田徑運動員，快速的奔跑可以導致抽筋，這個在咱們運動場上也經常能夠遇到。第三個就是過多的出汗，出汗過多使我們體內的一些電解質容易丟失，也可以誘導腿抽筋。第四個就是長期的過度的活動，比如我們長期的登山，長期的徒步，也可以導致腿抽筋兒。第五個就是缺鈣，特別小兒或者老年人缺鈣比較多見，缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個原因還有一些就是我們在睡眠當中可能會出現腿抽筋兒的表現，也不少見，這個往往由于是睡眠的姿勢不對，使某一些肌肉持續的用力，也可以導致腿抽筋兒。
01:52
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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01:22
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-08-18 5677次
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睪丸抽筋是怎么回事急性疼痛多見于睪丸炎和損傷，睪丸炎除血行感染外更常見的是細菌經尿道逆行至附睪和睪丸，造成附睪炎，睪丸炎臨床可見附睪和睪丸腫脹疼痛，睪丸損傷時，有外傷史和局部的腫脹及淤血，劇烈運動或房事暴力，有時可引起提睪肌的強烈收縮，從而使系帶過長的睪丸發生扭轉或者引起睪丸的劇痛。睪丸的慢性疼痛時，輕者遷延日久，疼痛較輕，放射性的疼，所以不容易判斷炎癥的確切的部位，睪丸的疼痛，不一定與炎癥的輕重程度成正比，有些人神經敏感程度很高，輕度炎癥就可以引起，較嚴重的疼痛感，而有些人比較遲緩，自我感覺較輕。語音時長 1:23”
馮瑛
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2018-09-04 8861次
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盛秀云
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羅兆雄
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