來月經時是可以吃榴蓮的。正常月經具有周期性，出血的第一日為月經周期的開始，相鄰兩次月經第一日的間隔時間稱為一個月經周期，一般為21到35日，平均28日是月經。
每次月經持續時間，稱為經期，一般為2到7日多，多為3到5日；一次月經的總失血量為經量，正常經量為30到50毫升，超過80毫升稱為月經過多。
一般月經期無特殊癥狀，但經期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些婦女出現下腹部及腰骶部下墜不適，或子宮收縮疼痛，并且出現腹瀉等胃腸功能紊亂癥狀。
來月經吃榴蓮好嗎
王小兵主治醫師
吉安市中心人民醫院 婦產科
2019-04-24 1662次
為你推薦
-
要來月經可以吃榴蓮嗎榴蓮是屬于熱性食物，它含熱量比較高，而且含著多種氨基酸，糖和蛋白，她來月經以后可以吃這個，因為月經期，畢竟是我們體質比較虛弱的時候，這時候吃一些熱的食物，有助于幫助緩解痛經，還有月經來得比較痛快，可以吃榴蓮，榴蓮可能能補充，身體所需要的能量和養分，能夠達到強身健體，滋陰補陽的功能，所以病后和孕后，和產后的婦女都可以食用。
01:01
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 186528次
-
來月經可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。
01:37
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-13 149263次
-
來月經可以吃榴蓮嗎女性在來月經期間是可以吃榴蓮的，榴蓮屬于熱性的水果，并不會影響月經，但是吃榴蓮也要適量，不宜過量的，否則容易導致上火，或者引起口腔潰瘍，鼻出血等。女性在來月經期間，吃水果方面并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的水果，不是從冰箱里拿出來涼的，或者冷凍等就可以吃。吃涼的水果會影響經血的排出，導致痛經的。來月經期間要注意保暖，不要受涼，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，促進經血的排出。飲食方面不要吃生冷，辛辣刺激性的食物，要多休息，適當的活動。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-09-11 4089次
-
來大姨媽吃榴蓮好嗎女性在來月經期間吃榴蓮對身體也是有好處的，榴蓮營養豐富，可以為機體提供營養，增強體質，提高免疫力，榴蓮是熱性的食物，吃榴蓮也可以改善痛經的，但是吃榴蓮也要適量，不易過量的，否則容易導致上火。女性在來月經的時候，吃水果方面沒什么特殊的限制，只要是常溫的水果就可以，不要吃從冰箱里拿出來涼的水果。在來月經期間，飲食方面也需要加以注意，不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，多吃一些軟爛易消化的食物，一定不要飲酒，或者喝含有酒精的飲料，否則會導致月經血量增多的。語音時長 01:12”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2021-01-09 5168次
-
來月經吃榴蓮好嗎榴蓮中含有多種的維生素及礦物質，經常的食用對身體是有很多好處的。所以來月經也是同樣可以吃榴蓮的，月經期同樣要多吃新鮮的蔬菜，水果，豆制品，堅果等。要避免受涼，要禁食辛涼辣刺激性食物。月經期要避免過于勞累。
華正輝
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-02-11 4702次
-
來月經能吃榴蓮嗎榴蓮是屬于常見的水果，而且是熱帶水果，主要含有多種維生素和微量元素以及糖分，榴蓮并沒有活血化瘀的作用，同時也不會引起痛經，不影響月經血的排除，所以在來月經期間是可以吃榴蓮。它主要就是能補充身體的營養元素，不影響月經。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-01-24 1903次
-
來月經可以吃榴蓮嗎對于女性來說，每個月的生理期都是一段需要特別關注身體的時期。在飲食方面更是小心翼翼，而榴蓮作為一種備受喜愛的水果，在姨媽期間到底能不能吃呢？今天我們就來詳細探討一下這個問題。首先我們需要先了解來月經期間女性是否可以吃榴蓮需要根據自身體質進行判斷。如果女性本身體質虛寒，在來月經期間總是出現手腳冰涼、腹
陳皓
主治醫師華潤武鋼總醫院
2024-09-14 0次
-
來月經可以吃榴蓮嗎？對于很多女性來說，每個月的經期都是一段需要特別關注飲食和生活的時期。每當這個時候，各種關于“能不能吃”的問題便接踵而至。那么，來月經可以吃榴蓮嗎？來月經期間，女性是可以適量吃榴蓮的。榴蓮作為一種熱帶水果，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及多種維生素和礦物質，對身體健康有著諸多益處。適量食用榴蓮，
陳皓
主治醫師華潤武鋼總醫院
2024-11-07 0次
