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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17908次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 47526次

• 胳膊韌帶拉傷怎么辦恢復快
  對于胳膊部位的韌帶拉傷，拉傷以后首先要行上肢的制動，最好懸吊于胸前，以免上肢下垂牽拉以及胳膊部位的活動導致受傷的韌帶受力，從而加重了韌帶的損傷，引起恢復減慢以及疼痛，腫脹加重的情況，并且要及時的就診，行肩關節部位的磁共振檢查，看韌帶拉傷的程度。如果檢查以后韌帶拉傷不嚴重，可以繼續懸吊三周左右，就可以逐漸的行提物以及抬肩的活動，如果通過檢查以后韌帶有撕裂，斷裂的情況，就需要修復撕裂和斷裂的韌帶，以免導致后期肩關節出現松弛，引起肩關節部位的半脫位，甚至后期導致肩關節的創傷性關節炎情況。
  語音時長 1:27”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-28 8160次

• 胳膊韌帶拉傷怎么辦恢復快
  對于胳膊部位的韌帶拉傷，拉傷以后首先要用三角巾對上肢進行懸吊制動，最好懸吊于胸前，沒有條件的用絲巾也可以，同時受傷部位局部冰敷，這樣可以避免上肢下垂、牽拉以及胳膊部位的活動導致受傷的韌帶受力，從而加重了韌帶的損傷，引起恢復減慢以及疼痛、腫脹加重的情況，并且要及時的到醫院就診，行受傷部位的磁共振檢查，以明確韌帶損傷的程度。如果檢查以后韌帶拉傷不嚴重，可以繼續懸吊三周左右，三周后逐漸活動胳膊，在這期間同時可以使用熱敷、活血通絡的藥物、針灸等理療加快恢復。如果檢查結果提示有韌帶有撕裂、斷裂的情況，就需要通過手術修復撕裂和斷裂的韌帶，以免導致后期關節周圍韌帶出現松弛，引起關節部位的半脫位，甚至后期出現創傷性關節炎情況。
  語音時長 1:24”
  袁勛 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-11-02 9220次

• 胳膊韌帶拉傷怎么恢復快
  病情分析：胳膊韌帶拉傷想要快速恢復應注意制動休息，在醫生指導下使用非甾體抗炎鎮痛藥，如布洛芬、塞來昔布以及活血化瘀類藥物，緩解疼痛、腫脹癥狀，同時配合針灸、烤電等理療，促進血液循環，幫助局部損傷恢復。意見建議：胳膊韌帶拉傷飲食上宜清淡、易消化，避免辛辣、刺激性食物，多吃蛋白質豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，攝入充足營養，促進軟組織修復。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-09-16 1202次

• 胳膊拉傷怎么辦恢復快
  病情分析：胳膊拉傷之后，一般主要會造成局部的皮膚、肌肉軟組織損傷的現象，損傷之后會造成局部的疼痛，腫脹，淤血等癥狀。意見建議：對于拉傷的治療，首先要注意休息，休息可以促進損傷的有效的恢復。同時，在受傷的前期可以冷敷處理，受傷的中后期熱敷處理，這樣有助于減少腫脹淤血的現象。還可以配合應用消炎止痛的藥物，活血化瘀的中藥，熱敷理療等方法促進恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-06-06 3701次

• 胳膊韌帶拉傷
  胳膊韌帶拉傷是運動傷害中常見的一種，主要表現為局部疼痛、腫脹及活動受限。治療胳膊韌帶拉傷需綜合考慮傷勢嚴重程度和個人身體狀況，采用藥物治療、物理治療與康復訓練相結合的方法，以促進韌帶的修復和功能的恢復。1、藥物治療是關鍵在胳膊韌帶拉傷初期，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次

• 胳膊韌帶拉傷
  胳膊韌帶拉傷主要是外傷導致的，特別是胳膊部位的牽拉損傷，以及提重物、搬重東西時，如果用力不合適，也容易導致胳膊部位的韌帶拉傷，引起胳膊部位突然間的出現疼痛，并且活動受限，局部會有明顯的壓痛，還會出現損傷韌帶部位，出現皮下瘀血和腫脹的情況。所以，出現韌帶拉傷以后，一定要及時的就診，不要看韌帶拉傷的程度
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 496次