如果病人出現了腰際勞損的情況，怎么治療好，一是日常生活中要多注意腰部保暖，避免腰部受涼，避免長時間彎腰活動，坐著時要多注意坐姿，避免腰部外傷，以免導致腰肌勞損癥狀加重。
二是在出現腰肌勞損癥狀以后，可以通過腰部肌肉熱敷，針灸，艾灸，推拿，拔罐等療法，來解除腰部肌肉痙攣狀態，促進腰部肌肉血液循環，對于腰肌勞損癥狀恢復有很好的幫助。
三是在出現腰肌勞損情況以后，也可以口服肌肉松弛劑，配合活血通絡的藥物治療，對于腰肌勞損癥狀恢復，也有很好的幫助。
腰肌勞損怎樣治療好
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-01-28 1663次
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腰肌勞損怎樣治療好.腰肌勞損是腰背部肌肉或筋膜的一種無菌性炎癥，而造成的腰背部疼痛，表現為腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時會加重。其治療，可以采用抗炎鎮痛藥雙氯芬酸鈉，聯合活血的中成藥進行治療，同時配合按摩、熱敷等方法會有不錯的治療效果。腰肌勞損的致病原因有多種：包括急性腰扭傷、腰部外傷后治療不及時、腰部長期反復過度運動及過度負荷等，患者治療過程中應改變日常生活方式，避免久坐、久站以及長時間的彎腰等，適當進行腰背肌的功能鍛煉。同時遵醫囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進行治療，藥物具有消炎鎮痛的作用，可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷；肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療。也可以使用紅外線熱療儀進行理療，加速腰部的血液循環，快速緩解疼痛，還可以根據情況采用封閉療法治療。如需用藥，或想要了解更多，迪根雙氯芬酸鈉用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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張慧
執業藥師妙手互聯網醫院
2020-10-20 14635次
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腰肌勞損怎樣治療好-腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，應結合疾病的癥狀綜進行治療。如果只是單純的疼痛癥狀，可以采用消炎鎮痛的藥物來緩解，如雙氯芬酸鈉緩釋片；也可聯合活血止痛膏進行治療，會有不錯的治療效果。腰肌勞損的致病原因有多種，包括急性腰扭傷、腰部外傷后治療不及時、腰部長期反復過度運動及過度負荷等。患者首先應改變日常生活方式，避免久坐、久站以及長時間的彎腰等，同時遵醫囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進行治療。藥物可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷、肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療。除了藥物治療之外，還可采用物理治療的方法緩解癥狀，比如推拿、按摩、理療等方式，有的病人也會選擇封閉療法治療。嚴重的患者需要考慮做手術治療，來解決腰肌勞損的問題。如需用藥，或想要了解更多迪根雙氯芬酸鈉用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:23
張慧
執業藥師妙手互聯網醫院
2020-10-20 13631次
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怎樣治療腰肌勞損患者出現了腰肌勞損一般進行保守治療，比如患者應該避免負重，避免劇烈運動，建議患者要佩戴腰圍。同時患者應該臥床休息，有利于肌肉的緩解攣縮。同時患者局部可以進行理療，比如進行推拿，按摩，熱敷，可以促進局部的血液循環從而減輕局部的癥狀。患者還可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片。疼痛比較厲害患者可以口服非甾體抗炎藥進行止痛，比如患者可以口服氯諾昔康，美洛昔康等。語音時長 01:08”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-03-19 1598次
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怎樣治療腰肌勞損所謂腰肌勞損，就是在由于過度的勞累，牽拉刺激等原因引起的肌肉持續處于緊張的狀態，久而久之，就會使得體內的肌酸激酶分泌過高，從而引起病人出現肌肉酸痛，出現腰肌勞損，一般針對于這種情況的治療。首先需要遠離于勞累的環境，休息非常關鍵的，需要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，睡硬板床。可以帶著腰圍帶保護一下腰部，熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上，更有利于腰肌勞損癥狀的改善。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀膏藥，口服非甾體鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如說針灸，推拿，按摩，烤電更有利于腰肌勞損癥狀的改善，一般慢慢就會好起來的。語音時長 1:21”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-21 2655次
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怎樣治療腰肌勞損病情分析：腰肌勞損主要是引起腰部脹痛或者酸痛，主要也是因為局部肌肉緊張，血液循環不好引起的癥狀。治療的方式可以選擇物理保守治療和藥物治療，物理治療可以選擇理療，熱敷，針灸，推拿緩解，藥物治療可以口服活血，祛濕的藥物，如萬通筋骨片。意見建議：腰肌勞損的治療主要是以保守治療為主。同時要注意腰椎的保護，不要長時間過度的彎腰，注意腰椎的防寒保暖，平常適當的運動。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-12 1602次
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怎樣治腰肌勞損好腰肌勞損治療多采取保守治療，主要以休息為主，盡量避免腰部活動，可以口服活血化瘀、強骨健骨及止痛藥，比如淤血痹顆粒、強骨膠囊、洛芬待因片等，局部可以貼云南白藥膏、氟比洛芬巴布膏等對癥治療，也可以配合局部理療等治療。
李濤
主治醫師解放軍四七六醫院
2018-11-21 2401次
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腰肌勞損怎樣治療好腰肌勞損可以通過休息、物理治療、運動康復、藥物治療、調整生活習慣等治療好。1.休息：首先，對于腰肌勞損的患者來說，休息是至關重要的。長時間的坐姿或站立可能會加重疼痛，因此建議定期休息，避免長時間保持同一姿勢。2.物理治療：物理治療如熱敷、冷
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-11-15 0次
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腰肌勞損怎樣治療腰肌勞損的治療方法有休息、藥物治療、物理治療、按摩、手術治療等。如出現不適癥狀，應及時就醫。1、休息：過度勞累、身體經常處于寒冷陰涼的工作環境之中，會導致腰肌勞損的復發。腰肌勞損發生后，應避免劇烈運動和勞累，以免加重病情。適當的休息有助于緩解疼痛和減輕炎癥。2、藥物治療：口服或外用藥物可以緩解腰肌勞
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-05-07 0次
