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坐久了腰部疼是什么原因

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醫(yī)生主講實錄

當(dāng)人坐久了出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀時,這往往都是由于長期的過度的勞累以及受涼受寒而引起的腰肌勞損的癥狀,而引發(fā)了腰部疼痛的表現(xiàn)。另外人在久坐時往往會造成椎間盤關(guān)節(jié)紊亂以及容易使肌肉筋膜受損,從而造成疼痛的癥狀。

所以建議患者首先要避免久站久坐,同時也要避免劇烈的運(yùn)動,可以使用中醫(yī)的針灸、按摩以及熱敷等理療的方法來進(jìn)行調(diào)理性的治療。如果疼痛難忍可以服用布洛芬緩釋膠囊以及塞來昔布等藥物來進(jìn)行緩解疼痛的治療。建議患者一定要注意局部的保暖,遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境。如果癥狀仍不緩解,一定要及時去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院接受醫(yī)生的規(guī)范有效的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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