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• 膝關節損傷如何保養

  膝關節損傷后一定要注意保養，首先最重要的就是在膝關節受傷后，要有足夠的休息時間。等到膝關節損傷的癥狀緩解后，可以做一些簡單的活動，例如一些伸屈活動，切記不要強行活動。膝關節損傷后一定要注意保暖，保暖可以讓局部的血液循環加速，促進損傷組織的修復。要進行正確恰當的功能鍛煉，功能鍛煉可以促進關節液的分泌，并且可以有效地預防骨質疏松和深靜脈血栓。另外膝蓋損傷后的保養是一個長期的過程，因此患者要有足夠的耐心。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-17 5485次

• 肝損傷怎么辦

  肝損傷是消化內科比較常見的一種情況，如果發現有肝損傷，需要從以下幾個方面進行處理：第一，積極尋找病因，只有尋找肝損傷的病因，才能從病因入手，積極預防肝損傷的進一步加重。目前來說比較常見的引起肝損傷的原因，包括病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝病、藥物肝損傷等等。第二，保肝治療。對于有轉氨酶升高、肝功能異常的病人，我們可以應用保肝藥物進行治療，比較常用的保肝藥，有多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨以及谷胱甘肽等等，我們需要根據患者轉氨酶升高的程度以及類型，有選擇的用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-02-01 7163次

• 肝損傷如何保養
  肝損傷包括廣義的肝損傷和狹義的肝損傷。1.狹義的肝損傷是指外傷所引起的肝臟的損傷，除了積極的根據個人病情選擇合適的治療手段，一般要注意觀察病情變化，養成良好的生活習慣，避免熬夜，避免喝酒，避免吸煙，適當的加強營養支持治療。2.廣義的肝損傷首先要明確病因，包括病毒性肝炎，酒精性肝炎，藥物性肝炎，自身免疫性肝炎等等，在生活上一般要注意，避免喝酒，避免熬夜，避免過度勞累，避免使用可能對肝臟造成影響的藥物，同時如果是慢性原因要注意定期復查，評估病情，警惕出現嚴重并發癥的可能性。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-11-08 3906次

• 關節損傷怎么保養
  針對有關節損傷的患者在癥狀達到緩解之后可以采取如下的方式來進行保養。第一，首先要減少關節的使用，在關節損傷癥狀初步恢復這個時候不要做過于激烈的活動，也不要做負荷過大的活動，比如登山或大重量的負重。之后在醫生的指導下逐步的恢復到損傷之前的運動水平，但是要根據個人能力來決定循序漸進。第二，要注意關節的保暖。很多關節損傷之后往往會遺留長期的關節疼痛，腫脹，積液的情況，這種情況在天氣變化天氣變寒冷時往往會有所加重，這時候要增加衣著，可以做熱敷。在臨床上有效的方式是在天氣變化的時候，可以在內衣的外層面貼一些自發熱的材料，比如暖寶以做到熱敷。第三，要做到相應的功能鍛煉。無論在關節損傷的治療期間，還是在關節損傷的恢復期間，患者都要在醫生的指導下做相應的功能鍛煉。根據不同時期的恢復情況來采取不同的鍛煉措施，所以患者要定期的回骨科進行復查，請醫生指導做相應的功能鍛煉。
  語音時長 01:50”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-26 2210次

• 肝要怎么保養
  病情分析：肝臟的保養首先是飲食上不要暴飲暴食，以清淡易消化食物為主。其次是不要酗酒，避免酒精對肝臟造成損傷；然后是注意控制體重、加強鍛煉，減少脂肪肝發生的可能性。還有規律作息，避免長期勞累；最后是避免病毒性肝炎，有肝炎的患者積極的藥物治療。意見建議：建議肝臟不好的患者定期去醫院復查，完善相關檢查明確病因后積極采取有效的藥物或者手術肝干預，避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外，肝功能異常的患者要注意戒煙戒酒，避免長期勞累和壓力過大等不良情緒的刺激。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-08-25 501次

• 踝關節損傷怎么保養
  踝關節損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，如果保守治療，積極的進行固定3-4周的時間，可以口服消炎鎮痛藥物對癥處理，不能推拿按摩抬高患肢，避免過度下垂，也不能夠站立行走。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-29 1302次

• 膝關節損傷怎么保養
  膝關節損傷在經過充分的治療之后，恢復的過程中需要注意如下的保養措施。第一，要盡量減少膝關節的使用。其主要原理是減少膝關節的磨損和創傷，比如不要使用膝關節繼續做一些跑、跳或者是大重量的負重等等活動。第二，要使用一些膝關節的相關護具，比如一些捆綁式的彈力繃帶或者是護膝。第三，要做一些力所能及的功能鍛煉，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 585次

• 膝關節損傷怎么保養
  膝關節損傷后，科學的保養至關重要，以確保關節功能的恢復并預防進一步損傷。保養膝關節的要點包括固定休息、物理治療、功能性鍛煉和營養支持，必要時還需藥物治療等。1、固定休息：損傷后應立即停止可能加重膝關節負擔的活動，臥床休息以減少對關節的壓力，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-20 0次