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醫(yī)生主講實錄

汗蒸的溫度比高,導(dǎo)致人體體溫的升高從而加快全身血液循環(huán),身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程之中排出體外,增強免疫力。而且在汗蒸的過程之中皮膚細胞開始活躍,加速排出皮膚中的毒素,使肌膚充滿水分,具有彈性,具有美容養(yǎng)顏的功效,而且還可以舒緩身體的疲勞,放松全身。

另外在汗蒸時人體的新陳代謝加快,因此汗蒸還具有一定的減肥的效果,可以預(yù)防三高。對于體內(nèi)濕氣較重的人,適當?shù)暮拐暨€能夠起到祛除體內(nèi)濕氣的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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