天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

糖尿病患者睡眠需要注意什么?

00:00
01:37

醫生主講實錄

糖尿病患者睡眠應注意枕頭不宜太高,睡眠不宜過少。分析如下:

1,枕頭不宜太高,晚上睡覺時糖尿病患者不宜睡過高的枕頭。因為血糖過高的時候,血液就會隨之變得黏稠,血流速度自然比正常人慢,在睡眠時就更慢,此時如果在墊高枕頭,血液流向頭部的速度就會更慢,血流量也會減少,大腦可能發生缺氧,不僅睡醒后容易產生困倦、疲勞的感覺,嚴重時還可能誘發缺血性腦卒中。

2,睡眠不宜過少,一些糖尿病患者,特別是老年糖尿病患者,晚上睡不著,或者是睡眠質量差,再加上習慣早起,所以每天的睡眠時間就變得非常少。還有一些患者因為壓力失眠,情緒波動過大等原因睡不著覺,導致睡眠時間過少。而長期睡眠不足容易引起內分泌紊亂,血糖變得難以控制。因此糖尿病患者要注意,保證每天充足睡眠和改善睡眠質量。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 天柱县| 江都市| 仙游县| 射阳县| 长顺县| 通州市| 雷州市| 和顺县| 中西区| 平利县| 高州市| 屏东市| 澎湖县| 富平县| 嘉义市| 三穗县| 左权县| 富裕县| 湖南省| 淮南市| 专栏| 泰和县| 黎平县| 盐城市| 昆山市| 赤城县| 金秀| 阿合奇县| 宜阳县| 福鼎市| 吉安市| 九台市| 商都县| 石家庄市| 苗栗县| 蕉岭县| 庐江县| 嘉定区| 麻阳| 曲水县| 宁武县|