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醫(yī)生主講實錄

帕金森病的患者經常訓練腹式呼吸可以減輕和降低帕金森患者的便秘程度,對于患者人格的塑造也可以起到很好的作用。

同時經常訓練腹式呼吸可以消除患者的焦慮情緒,對于術后引起的疼痛,尤其是頸部和肩部的疼痛有很好的作用。所以帕金森病的患者要經常做腹式呼吸,腹式呼吸是一種非常好的非藥物治療方式。

它的具體做法是:患者取臥位,屈膝,用鼻子深深吸一口氣,讓肚子慢慢鼓起來,然后用口慢慢的呼氣,肚子慢慢的凹進去,此時可以用雙手放在上腹部稍微向上方膈部施加壓力,也可以在腹部放一沙袋,體會吸氣時腹部的鼓脹,呼氣時凹陷的感覺。

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