關節炎需要注意關節保暖，避免受風受涼，注意避免關節過度負重，比如抬舉、搬運重物，都是需要避免的，避免做爬樓、爬山等過度磨損關節的活動。
平時要注意多進食富含優質蛋白及高鈣的食物，比如豆制品、牛奶、蝦皮、瘦肉、魚類等，以利于關節軟骨的修復。
如癥狀明顯，可以到正規醫院的骨科就診，進行體格檢查、關節拍片等詳細的檢查，以了解具體病情。治療上可以應用營養軟骨、抑制炎癥反應的藥物，比如應用氨基葡萄糖、塞來昔布等。
關節炎需要注意些什么
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2024-07-01 1341次
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高血壓需要注意些什么很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當的運動。第四，保持心理平衡，然后適當的體育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對于高血壓的治療，需要長期的服藥。我們通常服藥的時候，一般建議服用一天一次的長效降壓藥。如果高血壓經過服藥治療以后血壓平穩，那么就按照這個藥物長期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動，要在醫生的指導下調整降壓藥物的口服劑量。
01:26
李秀珍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-19 15228次
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注射肉毒素前需要注意些什么注射肉毒素是一個非常小的微整形手段，對人體的影響非常小，所以注射前不需要注意什么特殊的問題，一般就跟打針所要注意的是一樣的，也就是注射點的周圍不要有感染灶，比如癤子或者火包等有可能引起感染的情況不要有。另外身體不要有嚴重的內科疾病，凝血功能、肝腎功能都正常就可以打肉毒素，肉毒素其實是很簡單的毒性機制，叫毒素肯定是有毒性的，毒性就是讓肌肉放松、收縮力下降，正是利用了這個毒性，注射到需要放松的肌肉部位，產生治療效果。比如面部的皺紋就是表情肌反復過度收縮造成的，將肉毒素打到表情肌里就可以讓肌肉收縮力下降，皺紋就展平了，需要強調的是一定要注射到合適的肌肉里，不要影響微笑等正常表情。
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周常青
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-05 1752次
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關節炎需要注意些什么才好關節炎在臨床上也是比較多見的一類疾病，都是因為早期沒有防護好，而引起特別是在寒冷的冬天受涼，或者是過于劇烈運動以及外傷后沒有及時有效的處理，而遺留的一些并發癥。這個對關節炎我們平時要注意的主要有以下幾點：一，一定要注意防寒保暖，特別是比較冷的冬天，一定要注意局部可以帶上護膝蓋的一些比較厚的一些護膝套。二，關節炎患者一定要避免劇烈運動，特別是一些下山或者爬山的運動。三，關節炎患者平時如果條件比較好，可以多做一些物理治療，這樣可以改善關節炎所引起的一些不適癥狀。語音時長 01:19”
王春梅
副主任醫師德州市人民醫院
2019-10-26 1638次
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關節炎需要注意什么對于病人出現關節炎的情況，首先要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后引起關節周圍的韌帶、關節囊痙攣、收縮和血管痙攣的情況，就會影響關節炎部位的血運，并且會導致關節炎部位疼痛的加重。再就是一定要避免外傷，特別是外傷以后很容易導致關節炎內部的軟骨出現損傷，對周圍的韌帶、關節囊損傷以后就會引起關節炎部位明顯的腫脹、疼痛的情況，并且軟骨損傷以后會加重關節炎部位的進程。還有就是在關節炎發作期間一定要避免患側肢體部位過度的負重和反復的屈伸活動，以免導致關節炎癥狀的加重和加快關節炎的病程。再就是關節炎在疼痛期間也要注意禁食辛辣刺激食物，不能夠抽煙、喝酒，以免導致癥狀的加重。語音時長 01:25”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-08 2842次
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關節炎需要注意些什么病情分析：關節炎患者要注意關節的防護，避免劇烈的運動和過度勞累，避免受風著涼，不宜接觸涼水。骨關節炎患者注意科學合理的飲食，肥胖者應減肥，減少動物內臟和脂肪、海鮮等富含嘌呤的食物攝入量。關節炎患者需要注意堅持治療，完成整個療程。意見建議：關節炎的治療包括物理治療、化學藥物治療、手術治療等。如果采用熱敷等物理方法，建議采取防止燙傷的措施；如果采取藥物或手術治療，建議在醫生的指導下進行，并按規定完成整個療程。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2021-05-16 701次
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關節炎需要注意些什么才好病情分析：關節炎患者在日常生活中要注意被褥要干燥，床鋪要平整，切勿在風口處。居住的房屋應該通風向陽，保持空氣清新。注意氣候變化，天氣劇變寒冷時及時添加衣服，注意保暖，預防感冒。意見建議：要保保持良好的精神狀態，正確對待疾病，堅持鍛煉身體，增強身體的抵抗力，提高抗病能力。增強營養，飲食以清淡為主，戒煙戒酒，忌食辛辣刺激、油膩的食物，多吃富含鈣質、礦物質、維生素比較多的水果以及蔬菜。
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2020-08-12 1001次
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關節炎需要注意什么關節炎患者通常需要注意保護關節、注意休息、合理飲食、積極治療、適度鍛煉等，建議患病后及時就醫。1、保護關節：關節炎是指由炎癥、感染、創傷等因素引起的關節炎性病變，臨床特征主要為關節紅、腫、熱、痛和功能障礙。在生活中患者需要注意保護關節，比如活動時配戴護膝、降溫時及時做好保暖，以免加重關節損傷。2、注
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-02-18 0次
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膝蓋關節炎需要注意什么膝蓋關節炎患者一般需要注意保暖、注意休息、遵醫囑用藥等，具體情況如下：1、注意保暖：如果膝蓋部位出現了關節炎的癥狀，平時需要做好保暖工作，要保持室內溫度適宜，還可以根據氣溫的變化適當的增加衣物，避免膝蓋部位受涼，可以防止病情加重。2、注意休息：患者還需要注意休息，不可以長時間站立，也不可以從事劇烈運
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-05-18 0次
