腰椎間盤突出手術治療以后想要下床活動，一定要佩戴腰圍帶，或者是脊椎固定支架下地活動，并且腰圍帶必須是有腰部支撐的，以減輕腰部椎體受力，以促進腰椎間盤突出手術情況恢復。在發生腰椎間盤突出情況以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部外傷，避免過度受力活動，以免導致腰椎間盤突出情況加重，手術后臥床期間一定要注意肢體肌肉力量和關節功能鍛煉，以防止長時間不活動，引發肌肉廢用性萎縮和關節黏連情況。一般腰椎間盤突出手術治療以后要臥床3-4周才能夠佩戴腰圍帶，或者是固定支架下地活動。
腰椎間盤突出手術后如何下床
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-09-29 2173次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
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林景榮
主任醫師北京大學第一醫院
2018-07-03 89874次
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如何避免腰椎間盤突出第一，避免久坐。因為我們在中醫來講是久坐傷腎；但是從我們西醫的角度，久坐之后受力不均衡，肌肉痙攣之后，會引起整體脊柱的不穩。那么這時候脊柱受力過大的時候，會引起纖維環特別軟的地方，或者受力特別大的地方出現一些問題。第二，避免一些特別劇烈，或者自己還沒有擅長或掌握的跑、跳等等競技這一類的動作。纖維環或者椎間盤特別的薄弱，它本身在體內是起保護作用的，在劇烈的或者突然的變換體位，這個情況的時候會出現受力不均衡，就會出現纖維環的破裂等等，出現腰椎間盤突出這種情況。第三，避免局部受寒。寒涼也是整個纖維環害怕的一種方面，本身因為纖維環的血供不太足，這時候受寒之后，如果有一些炎癥，它修復的時間相對過長。
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郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2019-12-24 5767次
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腰椎間盤突出手術后多久能下床腰椎間盤突出是骨科特別常見的一種疾病，也是一種多發病。腰椎間盤突出的這種疾病發生以后，患者手術以后具體多久可以下床，其實和選擇的手術治療措施是成正比的，椎間盤突出的手術主要是分為微創的手術和開放性的手術。如果患者選擇了微創手術，恢復的時間相對來說比較短，基本上手術了以后就能馬上下地活動，微創手術的特點主要就是損傷比較少，而且恢復比較快的特點，患者選擇了椎間孔鏡的手術，基本上第二天就可以下地，可以進行自理活動。另外，如果患者選擇了開窗的手術或其他的開放的手術，相對來說恢復的時間會稍微長一些，最少也得需要一周左右的時間才能下地。語音時長 01:15”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-06-26 8809次
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腰椎間盤突出手術后對腰椎間盤突出手術以后的病人，首先需要嚴格的臥床休息保護才是恢復最好的條件，因為大部分腰椎間盤突出手術以后的病人，需要椎間植骨融合手術治療的，嚴格得注意休息保護才有利于后期局部的愈合。另外對于傷口需要積極的進行換藥、消毒，防止感染很重要的，一般兩三天就需要傷口換藥一次，再就是對于這樣的病人需要積極的進行活動下肢關節和肌肉，防止關節僵硬和肌肉萎縮也是至關重要的。再就是對于這樣的病人，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒的，對于術前已經有神經損傷的病人，需要積極的應用一些營養神經的藥物治療，來促進神經的恢復。再就是配合理療，比如針灸、按摩也有利于神經的恢復的，這就是腰椎間盤突出手術以后的處理。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-29 9812次
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腰椎間盤突出手術后如何下床病情分析：腰椎間盤突出手術以后的病人，下床的時候需要帶個腰圍帶保護一下局部，并且需要保護一個半月左右才可以進行下床活動的。意見建議：腰椎間盤突出手術以后的病人，早期必須要積極的進行刀口換藥消毒，積極的進行對癥處理，預防感染的發生，并且需要積極的應用一些抗凝的藥物，比如低分子肝素鈣，目的是為了預防血栓的發生。還需要活動下肢和關節和肌肉，防止關節出現僵硬，肌肉出現萎縮。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-06-27 901次
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腰椎間盤突出手術后多久能下床病情分析：如果在平時出現腰椎間盤突出，那么一般建議在手術之后的一個月到兩個月左右才可以下床。具體的下床時間是需要看個人的恢復情況來定的，所以可以去咨詢一下醫生。意見建議：腰椎間盤突出的患者注意在手術完之后也是不能做劇烈運動的。在平時要多休息，也可以對腰部來進行按摩。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-07-10 2001次
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腰椎間盤突出手術腰椎間盤突出手術是針對嚴重腰椎間盤突出癥患者的一種有效治療手段。通過手術，可以有效緩解神經壓迫，恢復患者的正常生活和工作能力。一、手術治療的必要性腰椎間盤突出，即腰椎間盤的髓核向外突出，壓迫神經根，引發腰腿疼痛、麻木等癥狀。當藥物、物理治療
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
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腰椎間盤突出手術術后恢復腰椎間盤突出手術術后恢復最重要的就是自身的飲食，多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、蔬菜等等。多吃一些新鮮的水果來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多喝水。另外，就是在自己的作息規
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 198次
