天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

經期能喝紅茶嗎

00:00
01:24

醫生主講實錄

月經期是可以喝紅茶的,紅茶屬于發酵類茶,性溫有暖胃養顏的作用,非常適合女性飲用。

國外研究表明飲用紅茶能夠強壯骨骼,并能改善心臟的血液循環,發揮保護心血管系統的作用,紅茶味甘溫,能夠溫煦陽氣,生熱暖腹,還可以去油漬,開胃助消化,在月經期適量的喝紅茶,可以緩解月經期不適癥狀。不過由于茶葉中含有鞣酸,喝多了可能造成鐵的流逝,造成缺鐵性貧血,月經期間喝紅茶也要適量;在月經期,不要喝綠茶,綠茶屬于涼性的,經期喝綠茶可能會導致腹脹,腹瀉,痛經等不適。

在來月經的期間,要保持外陰的清潔衛生,勤換衛生巾,注意保暖,避免受涼,不要吃寒涼食物,不要劇烈運動和太勞累,保持心情舒暢。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 安溪县| 丰都县| 和田市| 信丰县| 洛南县| 镇江市| 常宁市| 拜城县| 罗甸县| 新乐市| 自治县| 怀来县| 鄂州市| 元阳县| 达尔| 分宜县| 和平县| 阿合奇县| 仪征市| 唐河县| 梧州市| 喜德县| 永胜县| 西吉县| 尼勒克县| 全州县| 沛县| 仙游县| 泰兴市| 健康| 南皮县| 林西县| 顺平县| 页游| 桂东县| 邓州市| 兰坪| 平顺县| 景谷| 乐陵市| 张家港市|