該類患者應該多食一些含糖量較低，含膽固醇，脂類物質較低的一些食物。
其中含糖量較低的常見的一些食物，如各種粗糧，如高粱米，大米以及一些低碳水化合物等。
低脂類以及低膽固醇類的食物應該包括一些常見的蔬菜，水果等，而一些海鮮類食物如貝殼類，蝦類以及各種肉類的食物該類患者應該少吃。
同時，如果血糖，血脂都比較高的情況下，一般飲食不能控制，應該注意用藥物調節，其中如果是糖尿病患者，應該口服降糖藥，甚至可以用胰島素來治療，而高脂血癥的患者應該吃一些他汀類的藥物來調節。
血糖高血脂稠吃什么好
譚紹超主治醫師
蓬萊市中醫醫院 中醫神經內科
2020-03-06 4363次
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高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂現在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應該都是和現在的不健康的生活方式，有很大的關系。現在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會導致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應該養成一個健康的飲食習慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結來說，高血糖、高血脂的飲食習慣應該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。
01:32
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-20 5354次
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高血糖高血脂吃什么藥高血糖和高血脂是非常常見的，兩個代謝性的疾病，這兩個疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因為這兩個疾病，有共同的發病機制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現在的人生活方式不健康，包括運動量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動物內臟，這些食物進食不健康，所以既可以導致血糖的升高，也可以導致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時要進行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。
01:40
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 6240次
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血糖高血脂稠不能吃什么血糖高以及血脂高的患者，并不能使用含糖量特別高的以及含有脂類特別高的食物，像是甜點飲料，動物內臟，肥肉，油炸類的食物以及干果等都不建議食用，因為這些食物食用之后是可以加重患者自身高血糖，以及高脂血癥病情的。當然也需要根據患者具體的病情來選擇進食食物的種類，以及進食食物的量，此時可以適量地多選用一些，含有纖維素比較豐富的葉子蔬菜既能夠增加飽腹感，又可以通過攝入比較多的膳食纖維來降低體內的血脂水平，而且在進食之后，對血糖升高影響并不太嚴重。語音時長 01:23”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-29 2125次
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血糖高血脂吃什么好血糖高，血脂高的患者，建議可以大量進食新鮮的蔬菜，建議多吃綠顏色，并且顏色較深的青菜，比如菠菜，芹菜，油菜等等，注意吃青菜的同時一定要注意少放調料，比如青菜可以建議清炒，不要放太多的鹽，味精以及醬油等等。因為這些調料也可以引起患者血糖升高，血脂升高。另外建議患者多吃青菜，少吃主食，主食建議以粗糧為主，比如煎餅，最好是那種帶皮的雜糧煎餅。另外建議患者飲食期間，也要注意適當的運動鍛煉。語音時長 01:11”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-25 2166次
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血糖高血脂稠吃什么好病情分析：高血糖的人應該吃那些升糖指數并不那么高的食物，高脂血癥的人也應該吃那些含有膳食纖維豐富的食物，所以同患高血糖高脂血癥的患者應該多吃些鮮的蔬菜，例如油麥菜，小白菜等。意見建議：高血糖以及高脂血癥的患者飲食方面要做到低油，低脂，糖尿病飲食。而且需要根據自身身高體重計算每天所需要的能量來選擇合適的食物，進食適量，多食用新鮮的蔬菜像是油麥菜等。
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-13 1403次
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血糖高血脂稠不能吃什么病情分析：血糖高和血脂稠的患者不可以食用含糖量較高和含脂類較高的食物，例如甜品飲料、肥肉、油炸類食物以及動物內臟等，食用此類食物能夠增加患者的高血糖和高血脂病癥。意見建議：血糖高和血脂稠的患者需要根據具體病情來選擇飲食和進食量。患者應多食用含可溶性纖維素較多的新鮮蔬菜，既可增加飽腹感，還可調節體內的血脂水平，同時不會導致血糖升高。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2020-06-30 1202次
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血糖高血脂稠吃什么好血糖高、血脂稠的患者飲食上宜清淡，宜多吃一些富含維生素的蔬菜和新鮮的水果，患者宜吃一些白菜、菠菜、韭菜、西蘭花、銀耳、木耳等蔬菜，可以適當的吃一些含糖量低的水果，像蘋果、火龍果、獼猴桃等。患者在用飲食調理的同時，應按時服用降血糖和降血脂的藥物，建議患者應定期去醫院復查，患者堅持鍛煉，有利于血糖的調理
楊書文
主任醫師北京醫院
2024-11-26 0次
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血糖高血脂稠不能吃什么血糖高以及血脂高的患者，并不能使用含糖量特別高的以及含有脂類特別高的食物，像是甜點飲料，動物內臟，肥肉，油炸類的食物以及干果等都不建議食用，因為這些食物食用之后是可以加重患者自身高血糖，以及高脂血癥病情的。當然也需要根據患者具體的病情來選擇進食食物的種類，以及進食食物的量，此時可以適量地多選用一些，
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 107次
