腰椎間盤突出癥，從病因上說主要是因為腰椎壓力過大，導致椎間盤或者髓核突出或者脫出，進而壓迫或者刺激神經根，而導致腰痛伴有一側下肢的放射性疼痛。
從這一層面來講，只要是能夠導致腰椎壓力增大的活動或者是工作，都可能會誘發腰椎間盤突出，比如日常生活中我們所說的司機、搬重物，或者長時間久坐，這一類人群都很容易出現腰椎間盤突出癥。
而對于此類人群，最好的辦法就是要加強腰背肌的功能鍛煉，必要時可以佩戴腰圍保護，以減輕腰椎的壓力，進而減少腰椎間盤突出的發生率。
哪些人容易患腰椎間盤突出
秦豐偉主治醫師
廣州市中西醫結合醫院 中醫骨科
2019-12-26 1635次
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哪些人容易出現腰椎間盤突出？腰椎間盤突出發病人群有各個年齡層次，當然一般來講隨著年齡的增長，人的器官組織有一個老化的過程，那么骨質增生、骨質疏松更常見于50歲到60歲以上的老年人。可是實際目前發現腰椎間盤突出的發病年齡逐漸在向前提，甚至于中年人、青年人，發生腰椎間盤突出的患者也不在少數。那么由于我們現在日常生活的習慣問題，我們經常是坐椅坐姿比較多，我們參加像戶外的這種體育鍛煉會越來越少，現在的人用電腦手機也比較多，接受的這些輻射它比較多，還有我們由于長期的戶內的活動，直立位的工作，又缺乏鍛煉，椎間盤突出比較多。而老年人往往比較注重于健康鍛煉，年輕人覺得自己身體好，經常熬夜工作，包括從事一些體力活動，那么有一些外傷的機會相對比較多。甚至于年紀更小的年齡，有一些中學生、初中生和高中生由于過于注重學業，而忽視了這種身體鍛煉，發生椎間盤突出在門診也經常能碰到。所以椎間盤突出可以發生于各個年齡，而且它的發病年齡逐漸有向年輕化。
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岳劍寧
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-04-16 5266次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
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林景榮
主任醫師北京大學第一醫院
2018-07-03 89759次
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哪些人容易患腰椎間盤突出癥？腰椎間盤突出以下人員容易出現。比如患者是駕駛員或者是從事重體力勞動，比如患者是煤礦工人或者是建筑工人，一般患者的腰部負荷比較大，容易造成腰椎間盤早期退變。患者妊娠的時候也可以出現腰椎間盤突出，主要是由于激素的改變導致脊柱韌帶處于松弛狀態，特別是患者的后縱韌帶松弛容易造成腰椎間盤突出。比如患者經常吸煙，引起血液流動學改變，一般長期吸煙容易導致椎間盤營養不良，細胞功能不良，容易出現腰椎間盤突出。所以這患者些要積極的進行相關的預防。語音時長 01:08”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-01-07 1514次
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哪些人易患腰椎間盤突出容易出現腰椎間盤突出，一般是由于患者從事一些重體力勞動，比如患者是煤礦工人或者患者是建筑工人，從事一些重體力勞動。有的患者是司機，特別是長途貨車司機，由于長時間駕駛，一般是坐立位容易出現腰椎間盤突出。患者出現了腰椎間盤突出，一般表現為腰部的疼痛，下肢的疼痛，麻木。一般可以進行相關的體格檢查以及輔助檢查，進行體格檢查時患者的直腿抬高試驗，以及直腿抬高加強試驗是陽性的。患者進行CT檢查，磁共振檢查，可以觀察患者的腰椎間盤突出的位置以及突出的嚴重程度，要進行相應的治療。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-21 1566次
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哪些人容易患腰椎間盤突出病情分析：長期從事重體力活的人群，長期彎腰的人群以及缺少運動或者是腰椎力量下降的人群都可能會是腰椎間盤突出的高發人群。腰椎間盤突出主要是因為腰椎的肌肉下垂松弛，導致纖維環破裂，引起髓核突出。意見建議：預防腰椎間盤突出，首先要加強腰部的力量，保持腰椎部位血液循環的暢通，平常要注意防寒保暖，適當的運動。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-15 702次
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哪些人容易患腰椎間盤突出癥？病情分析：腰椎間盤突出的患者，多數見于經常彎腰搬重物的患者，也可因自身體重過大，椎間盤因長期應力作用下導致突出，也可見于一下中老年人，因椎間盤營養狀態下降，纖維環營養狀態下降，導致髓核突出。意見建議：因此對于這兩類人群，平時一定注意減少彎腰搬重物，注意減肥，減少椎間盤應力，同時在步入中老年以后，可適當口服氨糖類藥物，以減緩椎間盤老化。
李磊
主治醫師泰安市中醫醫院
2020-06-01 601次
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哪些人容易患腰椎間盤突出容易患腰椎間盤突出的人群有體力勞動者、喜歡極限運動者和長時間坐著的人群。建議這些類型的人群要注意適當的休息，避免腰椎過度勞累，平時應該多進行補鈣等。如果不小心患上了腰椎間盤突出應該要及時到醫院進行檢查治療，患者要到正規的醫院接受治療，還要多休息，避免過于勞累。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-26 0次
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哪些人容易得腰椎間盤突出容易得腰椎盤突出的通常是中老年人，中老年人身體的免疫力是比較低的；還有長期使用腰部來做重活的人等。部分長期久坐的，且坐姿不良的青年人也是很容易得腰椎盤突出的。平時在生活上應該要適當的做些運動，不要長期的久坐。對于重力勞動的人群要注意適當的讓
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
