腳跟發生了骨質增生，首先建議患者穿一些比較柔軟以及比較厚的鞋子，可以減輕腳跟的摩擦，有助于癥狀的改善，而且盡量的避免走路過多以及控制自己的體重才可以減輕腳跟的壓力。
另外，患者可以使用藥物作為輔助的治療，選擇抗炎鎮痛的以及采取活血化瘀的，抗骨質增生類的藥物，同時可以進行局部的按摩，針灸，推拿等理療，必要時考慮局部封閉的治療。
如果選擇上述的治療效果并不是很理想，可以考慮通過微創手術進行切除。
腳跟骨質增生治療方法
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2021-07-02 1263次
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醫生主講實錄
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骨質增生治療方法有哪些患者：您好，我爸最近去體檢，發現膝關節有骨質增生，有哪些方法能治療骨質增生呢？藥師：骨質增生也叫骨刺或者骨贅，在中老年人群中比較多見。骨質增生是一種骨骼正常退化、老化而出現的產物。如果骨質增生沒有引起其他癥狀，可以不用治療。如果骨質增生壓迫到了周圍神經而出現疼痛，可以用一些止痛的藥物緩解，比如外用的膏藥奇正消痛貼膏彈力款，可以消腫止痛，并且這個膏藥是濕敷劑型，起效更快；彈力布貼敷膝關節更緊密舒適。另外，如果疼痛特別嚴重，影響正常的生活，可能需要手術治療。患者：好的，明白了，他現在只是偶爾有些疼痛，除了貼膏藥外，還要注意些什么嗎？藥師：骨質增生的患者平時也要進行適當運動，運動要選擇散步、健身操等對關節負荷較少的運動，要減少跳繩、長時間蹲廁、爬樓、爬山等對關節負重較大的動作，平時還要做好關節部位的保暖，避免受涼，合理搭配飲食，保持健康的生活方式。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2022-04-18 9986次
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腰椎骨質增生的治療方法其實籠統地來說，腰椎的骨質增生就是一種退變，其實說白了，就跟我們到了一定歲數，人可能會長皺紋、長白頭發，基本是一個概念。但如果說平時對腰椎不加愛護，可能就是有過多的勞損，或者受力，甚至有一些外傷的話，這種退變可能會提前，比同齡人可能出現的要早一些。腰椎骨質增生是一個病理學，或者影像學的改變，如果單純是說照片子，或者是說影像學發生有骨質增生。這種情況下如果沒有癥狀，是不需要進行特殊的治療，只要改變你的生活習慣，加強鍛煉就可以。但如果說癥狀比較重，增生的骨質，如果出現了一些壓迫神經或者壓迫血管，或者壓迫周圍的組織造成的一些癥狀，這些癥狀又影響了你的生活，經過保守治療、鍛煉，又沒法去除。這種情況下，我們可以考慮手術治療，但這種情況下，可能就說是少數情況，大部分的骨質增生是不需要治療的。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 49739次
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腳跟骨質增生的治療方法如果病人出現了腳跟部位骨質增生的情況，很容易導致增生的骨質刺激足跟周圍的軟組織，從而就會引起足跟部位有明顯的疼痛、壓痛，特別是在足部負重活動時疼痛的癥狀格外明顯。所以在出現這種情況以后平時一定要多穿厚底軟鞋，以減輕足跟部位的壓迫，并且早晚行足部的燙洗來促進足部的血液循環，來促進足跟部位炎性水腫的吸收和消退，從而緩解足跟部位疼痛的癥狀。如果說疼痛明顯時可以口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛。如果通過口服非甾體類抗炎藥物病人足跟部位疼痛的癥狀緩解不明顯，可以在足跟部位明顯的痛點部位局部封閉注射糖皮質激素類藥物來緩解足跟部位的疼痛，以提高病人的生活質量。語音時長 01:19”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-05 3014次
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怎么治療腳跟骨質增生腳部跟骨出現骨質增生，一般會引起活動的時候疼痛，像這種骨質增生，一般是保守治療，平常多泡泡腳，穿的鞋要軟一些，用上一些促進軟組織血液循環的藥物，像舒筋活血的藥物，都是有一定的作用的。當然如果要是癥狀持續不緩解，通過這種保守治療的方式緩解非常有限，就需要手術進行治療，可以考慮小針刀治療，這也是一種比較好的治療方式，一般還是能夠緩解癥狀的。如果不能緩解，只能是考慮手術把增生退變的組織進行清除，才能夠逐漸慢慢地完全恢復。語音時長 01:10”
焦勇強
主治醫師河北工程大學附屬醫院
2019-11-03 2188次
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怎么治療腳跟骨質增生對于腳跟的骨質增生，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療。如果出現了腳后跟的疼痛，可以穿松軟的鞋子，避免長時間的站立行走，可以使用活血的中藥進行燙洗熱敷。應用消炎鎮痛藥物對癥處理，緩解局部的炎癥，必要時可以進行封閉治療。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-04 1802次
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如何治療腳跟骨質增生病情分析：腳跟骨質增生的治療主要是對癥治療。癥狀不明顯的給予觀察，出現疼痛癥狀的，可口服非甾體鎮痛藥，配合熱敷、中藥熏洗等理療，緩解疼痛，消除腫脹。疼痛明顯的可繼續局部封閉治療，保守治療無效的，采取手術治療。意見建議：腳跟骨質增生應注意休息，減少活動，避免長時間站立行走、負重活動、重體力勞動，走路時選擇厚底軟底、寬松舒適的鞋子。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-05-11 602次
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腳跟骨質增生是痛風嗎腳跟骨質增生一般不是痛風，腳跟骨質增生和痛風是兩種不同的疾病。痛風是因為體內嘌呤代謝障礙、血尿酸濃度升高引起的，容易引起關節腫脹、疼痛，一般不會引起骨質增生。骨質增生一般是關節的退行性病變，是導致關節摩擦形成的骨贅物，通常是由于足跟部位過度受力，比如長時間站立活動或長時間穿高跟鞋等原因導致的，也有可
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 134次
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治療骨質增生最好方法骨質增生是關節部位骨頭受到牽拉損傷，修復形成的骨性突起。對于骨質增生，如果比較小的，可以通過理療方式治療，如局部熱敷、烤電、針灸、推拿、按摩等，疼痛明顯的可以口服消炎鎮痛藥物緩解疼痛，如布洛芬、尼美舒利等，也可以口服中成藥活血化瘀，消腫止疼如活血祛瘀膠囊、獨一味膠囊等。如果骨質增生比較巨大，影響關節
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-27 652次
