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腦動脈硬化應(yīng)該注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

發(fā)生腦動脈硬化的患者,應(yīng)該及時就診,需要在專科大夫的指導(dǎo)下查找危險因素,并予以積極的干預(yù)治療。患者平素應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物,并且定期門診隨診。患者平素也應(yīng)該定期監(jiān)測患者的基礎(chǔ)疾病,比如說定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等情況。需要將血壓、血糖、血脂等控制在一個理想的水平上,來預(yù)防腦動脈硬化的形成以及發(fā)生、發(fā)展等情況。

患者平素也應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,比如說應(yīng)該低鹽、低脂、清淡飲食,適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果,谷物雜糧以及深海魚類的攝取等,有糖尿病的患者也應(yīng)該限制糖分的攝入。患者平素也應(yīng)該戒煙限酒,根據(jù)個人情況,適當(dāng)飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好體重。作息規(guī)律,適當(dāng)舒緩壓力等。

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