控制尿酸水平，除了飲食方面要注意，要控制高嘌呤飲食的攝入之外，還要建議兩餐之間適量的多飲水，這樣可以加速尿酸的排出，而且可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦澄?，起到堿化尿液的作用，也可以幫助尿酸的排除，因?yàn)槟蛞旱膒H值位于6.2-6.8之間，最有利于尿酸排出。
除此之外，還需要注意的是，一定要改善自身的生活方式，例如要減重，改善自己肥胖的體質(zhì)，這些都是容易導(dǎo)致高尿酸血癥發(fā)生的因素，因?yàn)楦吣蛩嵫Y與肥胖癥、糖尿病等同屬于代謝綜合征。
怎樣控制尿酸
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-18 7519次
為你推薦
-
怎樣控制脂肪肝首先要明確脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明確的藥物，其他的原因?qū)е碌闹靖?，要立即戒除這種原因。如果是由于肥胖或者血脂高導(dǎo)致的脂肪肝，我們叫非酒精性脂肪性肝病。治療分為兩種情況：第一，就是要生活方式的干預(yù)，包括調(diào)整飲食，包括飲食的總熱量的控制，包括飲食結(jié)構(gòu)的改變，一般要清淡的飲食，少吃油膩的，少吃高熱量的，一些碳水化合物的這種食物，同時(shí)要增加適當(dāng)?shù)腻憻?，使我們的體重來穩(wěn)步地下降，這樣的話，能夠長(zhǎng)久地來控制脂肪肝。第二，就是藥物的治療，在進(jìn)行非藥物治療基礎(chǔ)上，如果脂肪肝緩解不明顯，或者是同時(shí)合并了肝功能異常，要應(yīng)用藥物的治療。藥物的治療主要是：第一，要保肝藥物，因?yàn)槌霈F(xiàn)了肝細(xì)胞的損傷，轉(zhuǎn)氨酶的升高，要保肝降酶治療。第二，如果合并血脂的升高，可以適當(dāng)?shù)挠媒笛乃幬镏委??？傊靖蔚闹委?，要根?jù)具體的情況來決定，由?？漆t(yī)生來判定，選擇哪些方案來進(jìn)行治療。
02:10
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-22 7616次
-
妊娠高血壓怎樣控制妊娠高血壓的控制，一定是一個(gè)科學(xué)的系統(tǒng)的控制。簡(jiǎn)單來講，就是我們需要改變生活方式，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，有一個(gè)很好的營(yíng)養(yǎng)攝入，這樣一個(gè)基本的情況。另外要有一個(gè)好的，積極樂觀的心理狀況，這是最基本的，然后就是藥物治療，醫(yī)學(xué)治療，醫(yī)學(xué)治療包括藥物治療，包括妊娠終止時(shí)機(jī)的一個(gè)選擇和妊娠方式的一個(gè)，終止方式的一個(gè)選擇，這樣的幾大類。藥物有四大類，第一個(gè)是降壓藥，第二個(gè)是解痙藥，第三是重要臟器功能的保護(hù)和治療的藥物，還有一個(gè)針對(duì)臟器損害，帶來的并發(fā)癥，選擇的藥物，其中包括蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的攝入，還有一個(gè)維生素的積極的補(bǔ)充。
01:10
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 4592次
-
怎么控制尿酸過高尿酸升高在人群中比較常見，持續(xù)的尿酸過高會(huì)導(dǎo)致很多的疾病，最常見的是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)石，腎結(jié)石，腎損害等疾病。如何控制尿酸過高呢？首先可以用改善生活的方式進(jìn)行干預(yù)，要加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重。在飲食上應(yīng)該注意不能喝酒，紅酒，白酒，啤酒均不能喝，也不能喝含糖的飲料，如可樂等。不能吃動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮，火鍋等，可以喝無糖的蘇打水，促進(jìn)尿酸的排泄。如果尿酸持續(xù)過高，可以用藥物治療，常用的藥物有碳酸氫鈉片，別嘌醇，還有非布司他。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
袁紅娟
副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院
2019-05-07 7695次
-
怎么控制尿酸高高尿酸血癥可以引發(fā)痛風(fēng)，也就是四肢小關(guān)節(jié)的紅腫熱痛，嚴(yán)重的患者可以形成痛風(fēng)石，引起關(guān)節(jié)的畸形病變，影響到關(guān)節(jié)的功能，更重要的是高尿酸血癥或者痛風(fēng)可能會(huì)造成腎臟的損害，嚴(yán)重的可引起腎功能衰竭，所以控制尿酸水平，對(duì)于這樣的患者尤為重要。第一，患者需要低嘌呤飲食，食物中含有的嘌呤經(jīng)人體代謝以后會(huì)最終變成尿酸，含嘌呤高的食物需要限制，比如各種酒類，動(dòng)物的內(nèi)臟，各種湯類等等。第二，如果尿酸經(jīng)過生活方式不能回落到正常范圍內(nèi)，要建議患者使用降尿酸的藥物，常用的藥物有別嘌醇，非布司他，苯溴馬隆等等，需要遵照醫(yī)囑選擇降尿酸藥物應(yīng)用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
周琪
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-05-04 5878次
-
怎么控制尿酸高如果患者身體內(nèi)出現(xiàn)尿酸過高的情況，有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)痛風(fēng)、中風(fēng)的癥狀，所以患者一旦尿酸過高，一定要積極的進(jìn)行控制和治療。尿酸過高的患者一定要注意控制日常的飲食，一定要戒煙戒酒，并且要戒食嘌呤較高的食物。平時(shí)還要多喝一些水，有助于尿酸排除。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2019-02-11 2504次
-
怎么控制尿酸過高病情分析：控制尿酸過高，首先飲食應(yīng)該注意。同時(shí)要有好的生活習(xí)慣。意見建議：血尿酸過高容易加重人的腎臟負(fù)擔(dān)，造成慢性腎功能不全或者是腎結(jié)石等?？刂颇蛩徇^高也要減輕體重，以及多運(yùn)動(dòng)，平時(shí)不要吃海鮮，不要喝啤酒，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，少吃動(dòng)物性蛋白質(zhì)，這樣都是降尿酸的最好辦法。
劉紅波
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-06-18 2702次
-
怎么控制尿酸可以通過多喝水、減少高嘌呤食物的攝入、規(guī)律作息、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物等方式控制尿酸，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、多喝水：尿酸主要來源于機(jī)體自身的代謝以及日常飲食當(dāng)中的攝入，想要控制尿酸可以多喝水，每日飲水量需要在2000毫升以上，可以稀釋血液中的尿酸濃度，增加排尿量，促進(jìn)尿酸排出。2、減少高嘌呤食物的攝入
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023-12-19 0次
-
如何控制尿酸控制尿酸可以通過調(diào)整生活方式、調(diào)整飲食習(xí)慣、多喝水、多體育鍛煉、口服藥物等方式達(dá)到目的。還要定期到醫(yī)院做復(fù)查，了解尿酸控制的具體情況。1、調(diào)整生活方式：由于尿酸主要通過腎臟排出體外，所以平時(shí)不要熬夜，應(yīng)及時(shí)在晚上9:00~10:00入睡，以免降低腎臟排泄功能，導(dǎo)致體內(nèi)尿酸發(fā)生波動(dòng)。2、調(diào)整飲食習(xí)慣：
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023-12-06 0次
