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• 順產(chǎn)后多久可以下床

  順產(chǎn)后一般2至4個(gè)小時(shí)以后就可以下床。順產(chǎn)以后恢復(fù)很快，一般多喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)東西，待體力恢復(fù)以后就可以下床。建議要早下床多下床，越早下床，惡露排的越快，不容易產(chǎn)生宮腔積血等異常情況，早下床也有利于胃腸功能的恢復(fù)，有利于體力的恢復(fù)，還可以預(yù)防血栓形成。一般建議只要產(chǎn)后體力稍微恢復(fù)，就可以下床活動(dòng)。下床活動(dòng)時(shí)要注意陰道流血情況，如果出現(xiàn)陰道流血過(guò)多，要及時(shí)叫醫(yī)生查看，按產(chǎn)后出血處理。

  

  01:09
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-23 2280次

• 產(chǎn)后多久可以做瑜伽產(chǎn)后修復(fù)

  這個(gè)沒(méi)有嚴(yán)格的限制。產(chǎn)后我們一般從國(guó)際上說(shuō)，應(yīng)該馬上盆底肌的修復(fù)，國(guó)內(nèi)也有很多說(shuō)法，就是可以三個(gè)月或者刀口愈合，再做修復(fù)。綜上所述我們來(lái)分析一下，因?yàn)楫a(chǎn)后的瑜伽，一般我們是從簡(jiǎn)單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據(jù)個(gè)人來(lái)定的，我們的一定根據(jù)每個(gè)人的身體情況，根據(jù)你的接受程度來(lái)定的。首先，像我們的呼吸運(yùn)動(dòng)，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復(fù)，其實(shí)不管你是剖腹產(chǎn)，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當(dāng)天就可以開(kāi)始做。因?yàn)槎际窃诖采希芎?jiǎn)單的。另外一些拉伸的動(dòng)作，或者是一些屈伸的動(dòng)作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生做一些咨詢(xún)。

  

  01:28
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 6884次

• 順產(chǎn)后多久可以做宮頸息肉手術(shù)
  在孕期如果通過(guò)婦科檢查發(fā)現(xiàn)存在宮頸息肉，如果宮頸息肉沒(méi)有任何癥狀，不引起陰道流血或陰道炎癥，可以在孕期不進(jìn)行處理，等分娩以后再做宮頸息肉摘除手術(shù)。順產(chǎn)以后一般建議產(chǎn)后42天再進(jìn)行宮頸息肉摘除手術(shù)，之所以選擇在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行手術(shù)摘除宮頸息肉，主要是由于順產(chǎn)以后宮頸的恢復(fù)大概需要42天左右。42天時(shí)進(jìn)行婦科檢查，能夠看到宮頸形態(tài)基本恢復(fù)至懷孕之前的狀態(tài)，這樣比較有利于觀(guān)察宮頸息肉的位置和大小。如果過(guò)早得做手術(shù)摘除宮頸息肉，由于宮頸的形態(tài)并沒(méi)有完全恢復(fù)正常，影響手術(shù)操作，不利于判斷息肉的位置大小。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-06-15 6252次

• 順產(chǎn)后縮肛運(yùn)動(dòng)多久可以做
  順產(chǎn)后縮肛運(yùn)動(dòng)可以在產(chǎn)后24小時(shí)開(kāi)始做。縮肛運(yùn)動(dòng)就是肛門(mén)肌肉的一收一放，可以促進(jìn)盆底肌肉的恢復(fù)，并且可以加強(qiáng)肛門(mén)周?chē)∪獾牧α浚梢源龠M(jìn)順產(chǎn)后盆底以及肛門(mén)周?chē)目焖倩謴?fù)。縮肛運(yùn)動(dòng)一般可以采取臥位，坐位或者是站位等姿勢(shì)，在進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)時(shí)需要配合呼吸，可以在吸氣時(shí)進(jìn)行提肛，在呼氣時(shí)進(jìn)行放松，一般每天可以做3-5組，每組可以做40次到60次，避免一次做過(guò)多的情況，引起肛門(mén)的不適。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-01-24 3080次

• 順產(chǎn)后多久可以做痔瘡手術(shù)
  病情分析：順產(chǎn)以后只要不考慮哺乳，其實(shí)隨時(shí)可以進(jìn)行痔瘡手術(shù)，當(dāng)然如果在哺乳期再進(jìn)行手術(shù)也是可以的，但是一般建議患者暫停哺乳。在順產(chǎn)的時(shí)候，因?yàn)殛幍罉O度擴(kuò)張，會(huì)壓迫肛管或者直腸引起痔瘡的加重，其實(shí)多數(shù)建議進(jìn)行保守治療，當(dāng)然如果保守治療效果不理想，再考慮手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：除此以外，一定要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要保持大便軟化，排便順暢，另外要避免長(zhǎng)時(shí)間的蹲坐或者站立，避免熬夜，避免過(guò)度勞累。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-09-05 1001次

• 產(chǎn)后多久可以做痔瘡手術(shù)
  病情分析：產(chǎn)后任何時(shí)間都可以進(jìn)行痔瘡的手術(shù)后，因?yàn)椴⒉粫?huì)影響產(chǎn)婦的恢復(fù)，也不會(huì)影響到新生兒。手術(shù)方式可以選擇套扎術(shù)，p p h術(shù)，動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)等。意見(jiàn)建議：產(chǎn)后還是要注意個(gè)人的衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染，并且不要久坐不動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，比如太極拳，瑜伽，散步，并且飲食均衡清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-22 1102次

• 順產(chǎn)后多久可以做產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)
  順產(chǎn)后的女性，身體需要一定的恢復(fù)時(shí)間。關(guān)于何時(shí)可以開(kāi)始產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，這主要取決于個(gè)體的身體恢復(fù)狀況、醫(yī)生的建議以及運(yùn)動(dòng)類(lèi)型的選擇。以下是一些一般性的指導(dǎo)原則：輕度活動(dòng)可早期開(kāi)始：順產(chǎn)后的新媽媽?zhuān)诟杏X(jué)身體舒適、無(wú)嚴(yán)重疼痛或并發(fā)癥的情況下，通
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-08-22 0次

• 順產(chǎn)后多久可以洗頭
  一般情況下，順產(chǎn)后5~7天可以洗頭，這個(gè)范圍只是一個(gè)大概的參考值，需要根據(jù)實(shí)際情況分析，并不能一概而論。通過(guò)洗頭不僅可以保持頭部的衛(wèi)生清潔，還有助于緩解疲勞。順產(chǎn)后體質(zhì)比較虛弱，短期內(nèi)不可以洗頭，以免誘發(fā)頭痛、頭暈等癥狀。如果體質(zhì)比較好，身體恢復(fù)的比較快，大概順產(chǎn)后5天可以洗頭。如果個(gè)人體質(zhì)比較差，
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-16 0次