天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

心血虛證如何調理

00:00
01:08

醫生主講實錄

心血虛患者主要是補血養心,益氣安神。心血虛是因為心血不足,心失所養,導致了一個心悸怔忡,因此應該盡量的避免外界的刺激,以免突受驚恐,加重心神不寧。

另外要安靜的休息,不要過于勞累或者是思慮過度,有損心血,導致病情的加重。但是也不要太過于安逸,應該適當的運動鍛煉,否則容易導致氣血的運行不通暢,誘發厥心痛。

平時心血虛的患者還可以自行按摩膈俞,神堂,足三里,三陰交等保健穴位。飲食上可多吃龍眼,大棗,豬肝等食物補養心血。另外不要熬夜,要做到起居有節,勞逸適度,調暢情志。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 盐山县| 观塘区| 桦甸市| 射阳县| 阿合奇县| 柯坪县| 天长市| 高雄市| 苏州市| 茂名市| 镇远县| 靖江市| 夏津县| 连平县| 富宁县| 沁水县| 北票市| 新乡县| 双峰县| 丘北县| 钦州市| 元谋县| 咸阳市| 汶上县| 新建县| 福鼎市| 方城县| 东宁县| 灵石县| 勐海县| 慈利县| 中牟县| 应城市| 西峡县| 沁水县| 都匀市| 长兴县| 洪洞县| 太原市| 高雄县| 江源县|