預防心肌梗死的發生，首先建議患者要積極的控制好自己的一些基礎疾病，比如血壓、血糖、血脂水平等等。其次，要有健康合理的生活方式，建議忌煙忌酒，減輕體重，進行適合自己的體育運動。
在飲食上要避免進食高脂肪、高熱量的食物，建議低鹽低脂飲食，同時要保證充足的睡眠，有一個合理的作息規律，避免勞累，避免熬夜，避免情緒激動。最后，要定期到醫院進行相關的檢查。如果發現問題，及時遵醫囑口服相關的藥物進行治療。
如何防止心肌梗死
梁菲菲副主任醫師
張家口市第一醫院 普通內科
2020-03-24 1959次
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心肌梗死的癥狀在發生心肌梗塞之前，病人往往會有心絞痛，有胸悶憋氣的感覺，但是心肌梗塞它又是非常嚴重的心絞痛，才出現的這種情況，這往往是繼發于，比如說生氣，比如說勞累，比如說休息不好，比如說劇烈的運動之后，才出現的一些心臟的癥狀。典型的癥狀就是心前區，我們知道人的心臟，大概和自己拳頭大小一樣，位于左側胸腔，大概是在這個位置，這個部位病人就會出現劇烈的一個壓迫感，壓榨一樣的感覺。有些病人他會感覺到緊縮感，像被人捏住心臟一樣，嚴重的時候病人會出現，一個向左側上肢的放射，甚至脖子的放射。還有些病人會感覺他脖子的緊縮感，像被別人掐住脖子一樣。再嚴重的話，病人會出現出大汗的情況，有時候有些病人也會感受到一種瀕死感，就是非常的一種衰弱，非常的恐懼的一種感覺，叫做瀕死感，這個是心肌梗塞的癥狀。
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艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-10-15 62415次
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心肌梗死的預防長時間缺血導致的心肌細胞死亡，稱作心肌梗死，冠心病、心絞痛等心血管疾病都會引起心肌梗死。清淡低鹽飲食、避免熬夜、戒煙、控制好血壓、血糖、血脂等，能夠預防心肌梗死。對于有冠心病的患者，應該使用阿司匹林等抗血小板聚集的藥物治療，使用他汀藥物來調整低密度膽固醇，穩定冠狀動脈的斑塊，使用β阻滯劑來減少心肌耗氧量，使用降壓藥來控制患者的高血壓，這些都是預防心肌梗死的關鍵。心梗患者可以在醫生指導下配合中成藥益安寧丸來聯合治療，對治療心臟相關疾病，改善心臟功能都有一定效果。調養五臟，提高免疫力，調理身體機能，起到活心血、補心氣、養心力的作用，患者康復后還需要繼續服藥一段時間穩定病情。心梗患者，要定期復診，每年體檢，要堅持服用藥物，飲食上應以清淡低鹽為主，生活規律，避免熬夜和強度運動，并遵醫囑堅持服用藥物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫師或者藥師。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-06-10 19436次
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如何防止心肌梗死一般我們需要預防動脈粥樣硬化和冠心病，這個屬于一級預防，對于已有冠心病急性心肌梗死病史，還應該預防再次梗死及其它心血管事件稱之為二級預防。二級預防應該全面綜合考慮，為了方便記憶歸納，我們可以分為A、B、C、D、E五個方面.A、指的是抗血小板具體常用的藥物有阿司匹林，氯吡格雷，抗心絞痛，硝酸酯類的。B、預防心律失常，減輕心臟負荷，控制好血壓。C、控制血脂水平，戒煙。D、控制飲食，治療糖尿病.E、普及有關冠心病的教育，包括患者及家屬，鼓勵有計劃的適段的運動鍛煉。語音時長 01:14”
楊爽
副主任醫師河源市人民醫院
2019-04-03 1653次
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如何防止發生急性心肌梗死防止發生急性心肌梗死應做到戒煙，且不吸二手煙。限制飲酒，最好不飲酒。適量運動，運動強度應達到目標心率，即220減去年齡的85%-90%。控制體重，使體重接近理想體重，即身高減去105即為理想體重。平時應低鹽低脂飲食，控制好血壓、血脂、血糖，至少每半年檢查1次，對以上高危因素的患者可行冠心病一級預防。如果一旦出現心前區不適、胸悶、胸痛等癥狀，應及時到醫院進行心電圖檢查，必要時抽血檢查，甚至行冠狀動脈造影檢查，了解冠脈情況，做到早預防，早發現，早治療。語音時長 01:20”
孫軍鴿
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-25 1936次
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怎樣防止心肌梗死防止心肌梗死，首先應該從飲食，還有生活規律方面，我們要低鹽，低脂，清淡飲食，平時不能吃得太油膩，不能吃得太咸，不能吃得太辛辣，要多吃蛋白質含量豐富的食物，要多吃含鉀豐富的水果或者蔬菜，平時生活作息要有規律，不能熬夜，不能太勞累。如果有肥胖，還要進行減輕體重，最重要的是如果有心絞痛，要堅持服用冠心病的二級預防用藥。
肖坤
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-12-05 1902次
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如何防止發生急性心肌梗死病情分析：防止急性心肌梗死就要避免一些不良的因素，如果患者有原發性的心臟疾病或者是房顫，就要積極的應用藥物來進行對癥治療。意見建議：患者一定要避免過度的勞累，還要避免受到寒涼的刺激，也要避免暴飲暴食。一定要戒煙戒酒，還要注意飲食的調理，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-10 1001次
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心肌梗死如何檢查心肌梗死的檢查，主要包括以下幾個方面：第一，心電圖檢查，心電圖的特征性改變是新出現的Q波以及ST段抬高和ST-T動態演變。第二，心肌壞死，血清生物標志物升高，肌酸激酶同工酶以及肌酐蛋白升高是診斷急性心肌梗死的重要指標，可以在發病三到六個小時開始增高，肌酸激酶同工酶，在三到四天恢復正常，肌酐蛋白十一到
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 1541次
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心肌梗死如何急救心肌梗死患者的急救一般需要到醫院進行搶救，首先心肌梗死的患者容易死于惡性的心率失常，例如室顫。因此有除顫儀的醫院，或者救護車內，應該盡快除顫。除此之外，如果患者因心肌梗死引發了患者的呼吸暫停，那么這時可以給患者進行規范的人工呼吸以及心臟按壓。一般來說當急性心肌梗死發生30分鐘以內，如果能夠迅速開通患
冉旭
主任醫師中山市中醫院
2019-11-25 2625次
