糖尿病患者便秘可以通過適當體育鍛煉、注意飲食療法以及避免精神刺激等方式進行預防。具體分析如下：
1，適當體育鍛煉保障腸胃功能。
2，注意飲食療法，調整飲食結構可以選用含有豐富膳食纖維、促進腸蠕動功能或者能順腸通便、又有降糖作用或至少不能升高血糖的飲食療法。還要適當多吃些富含膳食纖維低糖的食物，比如粗糧、蔬菜和水果等，將吃水果的時間安排在兩餐之間。忌食辛辣食物，戒煙戒酒，以防止燥熱傷陰，誘發便秘。同時不要喝濃茶、咖啡。
3，避免精神刺激，防止精神緊張。
糖尿病患者如何防止便秘？
劉麗副主任醫師
四平市中心人民醫院 普通內科
2022-08-07 1476次
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許琪
主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院
2020-12-29 2386次
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老年糖尿病患者如何科學減肥對于老年糖尿病患者來說，科學減肥實際上是治療的一個非常重要的部分。對于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運動治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監控；以及對于糖尿病知識的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運動是一個基礎治療，只有在飲食和運動的基礎上，才能使口服藥發揮到最大的效能，所以對于老年的糖尿病患者，我們也應該科學的減肥。那么所謂的科學減肥，就是使體重達到一個標準，一般來說，身高減105是我們的標準體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當的增加運動，我們稱之為量力而行、循序漸進，這樣才能起到減肥的一些效果。
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-01-07 2376次
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糖尿病患者如何預防便秘首先調整飲食結構，注意增加膳食纖維，增加蔬菜、五谷雜糧、豆類制品等食物纖維的攝入比例，膳食纖維能延緩血糖吸收、保持大便通暢、減少饑餓感。鼓勵患者要養成多飲水的好習慣，以保證機體有足夠的水分潤腸、軟便。水果方面應特別注意血糖監控，吃水果最好在兩餐之間，不至于血糖太高，又可以預防低血糖的發生，吃含糖量低的水果。同時飲食中以植物油為主，盡量減少動物油的攝入，不要吃辛辣燥熱飲食。其次，養成定時排便的習慣，患者最好養成每日一次的排便習慣。另外，堅持進行適度的體育鍛煉，進行腹部按摩，以刺激結腸，使腸蠕動增加，腸內容物流出通暢，有利于大便排出。要注意慎用瀉藥，要在醫師指導下根據個人情況采取一些如麻仁丸等藥物輔助治療。同時進行心理護理，克服憂郁、焦慮等不良情緒，保持輕松豁達的心情，有利于預防便秘。語音時長 01:37”
季春紅
主治醫師保定市第一中醫院
2019-04-09 1563次
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糖尿病患者如何防止腎臟損傷糖尿病腎病是糖尿病的嚴重并發癥之一，糖尿病患者預防腎臟損傷從以下幾個方面：第一，科學規范的應用降糖藥物或者胰島素控制血糖，盡量保持糖化血紅蛋白控制在7%以下，嚴格的控制血糖，可以部分改善異常的腎血流動力學，至少在異性糖尿病中，可以延緩微量白蛋白尿的出現，減少以有的微量白蛋白尿。第二，控制血壓，糖尿病腎病中，血壓非常常見，而且高血壓是導致糖尿病腎病發生和發展的重要因素，降壓藥物首選血管緊張素轉化酶抑制劑或者血管緊張素受體拮抗劑，焗油寶改善腎血流動力學，減少尿蛋白排出，抑制性膜細胞呈現移位細胞和巨噬細胞的活性，改善濾過膜通透性等藥理作用，即使全身血壓正常的情況下也可以產生腎臟的保護功能，而且不依賴于降壓后血流動力學的改善。第三，通過飲食療法，高蛋白飲食會加重腎小球高灌注，高濾過，因此主張以優質蛋白為主，限制蛋白的攝入，通過以上幾個方面可以預防糖尿病患者的腎臟損傷。語音時長 02:20”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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糖尿病患者如何預防便秘糖尿病患者在臨床上出現便秘的情況非常之多，是因為糖尿病胃腸病變而導致的便秘，對于糖尿病便秘應該如何預防，首先應該清淡飲食，多吃蔬菜粗糧，其次應該放松心情，保持良好的情緒，最后避免吃一些辛辣刺激性，溫性，熱性的食物，多喝水，養成固定排便的習慣。這樣就可以預防糖尿病患者出現的便秘癥狀。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
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糖尿病患者便秘該如何調理病情分析：糖尿病的患者出現便秘，要根據病因進行調理。患者出現便秘，多數都是由于血糖控制不好引起，所以要將血糖控制的理想的范圍，在飲食上可以適當的增加粗纖維食物的攝入。患者也要注意多喝水，腸道缺乏水分之后也會引起大便干燥的。意見建議：糖尿病非常容易引起一些并發癥發生，所以一旦確診糖尿病，要盡早到醫院的內分泌科就診，要密切的監測血糖變化，及時的調整藥物的使用劑量，要嚴格按醫囑定時定量用藥。
劉云濤
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如何護理糖尿病患者糖尿病患者在臨床上非常得多見，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應該如何護理糖尿病患者，大致有以下幾個方面：第一、是藥物的應用，對于糖尿病得患者應該堅持用藥，護理方面應該將藥物種類分細，并且嚴格得看護糖尿病患者每日服用得藥物，對于打胰島素得患者來說，更應該監測患者是否每日按時進食和注射
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
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糖尿病患者便秘吃什么糖尿病患者便秘時可以多吃一些富含粗纖維不升血糖的蔬菜，常見的有芹菜、豆芽、韭菜、菠菜、蒜苗、黃花菜、青椒。還可以多吃一些含糖量比較低的水果，常見的有無花果、柚子、火龍果。患者還需要多喝水，可以喝用番瀉葉泡的水。此外，患者需要增加運動，既可以控制血糖，又可以促進腸蠕動，改善便秘的癥狀。如果患者改善飲食
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 731次
