一般來說液體鈣更容易吸收，但是液體鈣和鈣片的效果是差不多的，沒有明顯的很大的差別，因此只要買到含量高的鈣片，服用又安全的補鈣產品都是好的補鈣產品。
一般碳酸鈣是比較容易吸收的，如果配合維生素D更容易促進鈣離子的吸收，一般來說不同的人群在不同的年齡段對鈣的吸收也是不同的，一般年輕的時候要多補充點鈣質，這樣儲存在體內的鈣質就足夠多，隨著年齡的增長骨的含量是會減少的，此時，身體儲存的鈣就會發揮作用不會容易造成骨折。
液體鈣和鈣片哪個更容易吸收
劉琴主治醫師
余干縣中醫院 全科
2019-08-09 29551次
為你推薦
-
液體鈣軟膠囊的功效與作用液體鈣軟膠囊采用的是無污染的海洋天然珠貝，精制而成的碳酸鈣為原料，并且添加了維生素D3，提高了鈣的吸收和生物利用活性。主要用于成長期的兒童，孕婦、哺乳期婦女、中老年以及有骨質疏松、骨折、腰背酸痛、失眠、抽筋、痛經、心悸和情緒不穩定等癥狀的鈣質的補充。液體鈣軟膠囊能夠調節心臟節律，有助于維持正常的血液凝固，輔助調節營養素的運轉，有助于維持正常的肌肉和神經功能。液體鈣軟膠囊有助于降低血壓、降低膽固醇，降低結腸癌的發病率。那么液體鈣軟膠囊，適用于哪些人群呢。處在生長發育期的青少年，由于缺鈣而導致，骨質疏松、抽筋、腰背酸痛的婦女和中老年人以及孕產婦和哺乳期婦女，液體鈣軟膠囊屬于無糖鈣，一般糖尿病患者也可以服用。易溶解不易造成結石，并且加入了甘油，也不易導致便秘。還加入了蜂蠟，不消耗胃酸。而且它是超細液體狀態有利于吸收，長期服用有利于健康。液體鈣軟膠囊比一般的鈣片，具有更好的分子流動性，更易被人體吸收和利用。
02:24
李晴晴
主管藥師山西白求恩醫院
2020-05-28 10982次
-
液體鈣軟膠囊的用藥注意事項液體鈣軟膠囊，適用于成長期的兒童、孕婦、哺乳期婦女，中老年及有骨質疏松、骨折、腰背酸痛、失眠、抽筋、痛經、心悸和情緒不穩定等癥狀的鈣質補充。在使用過程中，應當注意以下幾點。第一液體鈣軟膠囊，為白色的軟膠囊，成人補鈣量應為800到1000毫克每天，液體鈣軟膠囊應當飯后服用。口服，每日兩次每次1粒。第二液體鈣軟膠囊中的維生素D3，按照最有利的吸收模式，鈣比維生素D3的黃金比例3:1，使本品有利于吸收。但本品雖為補充鈣的保健食品，也不能替代藥品。液體鈣軟膠囊，不宜超過推薦量，或與同類營養補充劑同時食用。第三液體鈣屬于無糖鈣，一般糖尿病患者也可以服用，有其他疾病的患者。在服用本品前，應當提前咨詢醫師或藥師。在手術前兩周，應當請停止服用。另外，液體鈣軟膠囊，保存時應當置于陰涼和干燥處以及兒童不易接觸的地方保存。
02:15
李晴晴
主管藥師山西白求恩醫院
2020-05-28 5804次
-
液體鈣什么時候吃吸收最好液體鈣是在晚上睡覺前服用，這個時候可以使液體鈣完全被人體所吸收，達到充分的補充體內所需鈣元素的效果，而且晚上吃還能夠提高自身的睡眠質量和睡眠深度。同時還應該要注意一下，盡量在喝液體鈣之前吃食物，不要空腹喝液體鈣，如果空腹喝液體鈣，對于自身的腸胃傷害是很大的。一般情況下，液體鈣很容易對于人體的骨質疏松，補鈣有很好的效果，而且很容易被人體吸收，所以補充液體鈣可以達到強健骨骼和牙齒的功效，對于中老年的朋友來說也是有一定的好處，而且對于心臟，也有一定的保護，可以大大降低很多老年朋友上了年紀，經常出現各種骨科疾病的幾率，所以建議大家可以在晚上頭睡覺之前適量的吃東西，然后再喝液體鈣，這個時候吸收是最好的。語音時長 01:22”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-05-04 15432次
-
液體鈣怎么吃一般情況下，液體鈣還是比較容易吸收的，可以直接放在嘴里進行吞咽。如果是兒童服用的液體鈣的話，那么也可以直接擠在寶寶的嘴里，讓寶寶直接吞咽下去，也可以給寶寶放在食物里，或者是放在奶粉里，讓寶寶混合服用，也都是可以的。因為液體鈣比較容易吸收，而且補鈣的效果也是比較好的。那么除了補鈣的同時，建議也可以多進行戶外曬太陽，讓陽光直接照射的話，接受更多的紫外線，也能夠促進身體的鈣吸收。平時也可以多吃一些含鈣量比較高的食物，像魚、蝦、骨湯等，這些是含鈣量比較高的食物，也注意補充一些蛋白質，還有其他的礦物質元素。建議大家在日常生活當中，一定要做到飲食葷素搭配營養均衡，做到多樣化、不挑食、不偏食。語音時長 01:16”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-03-07 25102次
-
液體鈣和鈣片哪個更容易吸收液體鈣和鈣片，其實只是制劑不同，相同成分的鈣無論做成液體鈣或是鈣片，在吸收程度上都是一樣的。具體什么樣的鈣容易吸收，要看是哪一種鈣，常見的有碳酸鈣，葡萄糖酸鈣，檸檬酸鈣，乳酸鈣等等。一般有機鈣容易吸收，另外在補鈣的同時要注意曬太陽。
嚴玉婷
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2019-01-03 13408次
-
液體鈣和固體鈣有什么區別病情分析：液體鈣和固體鈣的區別在于外形，一個是液體狀的，一個是固體狀的。另一個區別在于液體鈣更易吸收，而固體鈣相對吸收較差。常見的液體鈣有葡萄糖酸鈣鋅口服液、復方鋅鐵鈣口服液等。常見的固體鈣有維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片。意見建議：補鈣的方法有很多，從食物中我們就可以獲取很多鈣元素，如牛奶、奶酪、蝦米、蛋、豆制品等等。補鈣的同時要注意維生素D的攝入。
彭鑫
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-09-11 7008次
-
液體鈣和鈣片哪個補鈣效果好在追求健康生活的道路上，補鈣成為了許多人關注的焦點。面對琳瑯滿目的補鈣產品，液體鈣和鈣片無疑是兩大熱門選擇。那么，問題來了：液體鈣和鈣片，究竟哪個補鈣效果更好呢？接下來，我們就來深入探討這個話題，幫助你揭開謎團！實際上，無論是液體鈣還是鈣片，它們都是補鈣的有效手段，兩者各有優勢，關鍵在于如何根據個人
殷立東
主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院
2024-09-27 0次
-
液體鈣和鈣片哪個補鈣效果好無法直接判斷液體鈣和鈣片哪個補鈣效果好，由于個體差異不同，所以具體效果因人而異。若存在缺鈣情況，建議及時就醫。液體鈣和鈣片都屬于補鈣類的藥物，臨床比較常用的液體鈣主要包括葡萄糖酸鈣口服溶液、復方鋅鐵鈣口服溶液、乳酸鈣口服溶液等。鈣片主要包括乳酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片、醋酸鈣片等。液體鈣和鈣片只是劑型
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-30 0次
