一旦出現了中暑的現象首先要脫離中暑的環境，然后轉移到陰涼通風的地方，把患者平臥，去除全身的衣物，然后要快速的降溫，還要持續的監測體溫的變化，以及其它的生命體征。
可以使用冷的濕毛巾對患者全身皮膚來進行擦拭，另外同時扇風會加快蒸發，對流散熱也是比較快的。另外也可以采用一些冷療法來調節體溫。
如果體外降溫無效，可以采用體內降溫的方法來進行治療，比如可以使用冷鹽水進行灌腸，必要的時候可以給患者進行補液，保持呼吸道的通暢。
以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫院咨詢專業的醫生。
中暑了怎么辦
王陽陽主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內科
2020-08-08 3547次
為你推薦
-
孩子中暑了怎么辦中暑以后應該首先將孩子脫離中暑的周圍環境，搬到陰涼處安放，同時給予孩子多飲水，用濕涼的毛巾在額頭或者腋窩這些地方進行降溫。當然有條件的最好喝點綠豆湯，給予溫水浴等。孩子中暑會出現體溫上升，輕度中暑一般體溫在38℃以上，同時伴有面色潮紅或蒼白、心率加快、大量的出汗、皮膚濕冷等癥狀，除了上述的一些常規降溫方法，還可以給予具有清熱解毒作用的中成藥，比如一般常用的小葵花露金銀花露，為金銀花單方蒸餾制劑。金銀花中含木樨草苷，這種成分具有較強的消炎殺菌、疏風散熱的作用。用于小兒痱子，暑熱口渴，可以消暑去火，幫助緩解小孩中暑的癥狀。如果孩子的體溫在40℃左右，就屬于重度中暑了，同時伴有肢體痙攣抽搐、意識模糊、語無倫次，反應遲鈍、不能直走、不能跑步等癥狀，這時候要立即送醫院及時救治了。需要注意一般中暑的孩子在中暑前會有中暑的先兆，表現出頭昏肢倦、全身乏力、嗜睡、胸悶惡心、口渴多汗等癥狀，這個時候家長要警惕，及時避免中暑。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:55
王翠玲
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-08-20 6950次
-
中暑怎么辦中暑一般是長時間在陽光暴曬環境中、進行體力活動，或者長期處于密閉環境中，導致機體體溫調節功能紊亂，水電解質丟失過多而引起。輕度中暑主要表現為顏面潮紅、頭暈心慌、惡心嘔吐等，不及時治療很易發展為重度中暑、高熱、昏迷，易出現生命危險。中暑也分陰暑和陽暑。陰暑，多是貪涼受寒受引起，伴有腹瀉腹痛時，適合使用藿香正氣液。而陽暑，即暴露在陽光、高溫作業，或密閉環境散熱困難環境下，適合用金銀花口服液。金銀花口服液是純金銀花原液，疏散風熱效果明顯，能快速緩解中暑癥狀。在高溫環境下，一旦出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中體溫正常略升高，及時使用，快速緩解，避免引起重度中暑。當然夏天預防勝于治療，所以高溫戶外活動時，可以服用金銀花口服液，還可加入礦泉水中，勾兌成高濃度金銀花露，預防中暑。
02:05
王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-04-22 9546次
-
中暑了頭疼怎么辦中暑頭疼可以有以下幾種方式進行緩解：1、下暑用冬瓜、白蘿卜、綠豆煮湯，降暑利濕。2、用涼開水泡蜂蜜，一定要用涼開水，蜂蜜以野生蜂蜜為佳。3、羅漢果加金銀花和菊花、冰糖泡茶喝。最重要是飲食合理，少熬夜，多喝點涼開水，沒有飲料能比的上白開水，平時要多鍛煉。4、立即到通風的地方。刮痧是治中暑最行之有效的方法，另外要多補充水分和鹽分。5、對頭部進行力度適中的按摩是緩解中暑頭疼的有效方法。太陽穴是頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來按壓，也可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕的來回轉動按摩。語音時長 1:32”
朱錦莉
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 21639次
-
人中暑了怎么辦當遇到中暑的時候，要立即將中暑的患者，轉移到陰涼通風的地方或者電風扇旁邊，最好有空調的房間，增加輻射散熱。當患者擁有意識的時候，可以給一些清涼飲料。在補充水分同時，可以在水份里少量的加一些鹽或者小蘇打水，但是不能在短時間內補充的過多，導致患者嘔吐、腹瀉等等。快速降溫還是治療中暑的關鍵措施，體溫高的可以給予一些冷敷，包括頭部可以捂上毛巾，可以用酒精、冰水或者冷水進行身體的擦浴，如果遇到有重癥中暑的病人，必須立即送往醫院進行救治。語音時長 1:11”
李秀文
主治醫師新疆醫科大學第六附屬醫院
2018-10-09 8357次
-
中暑了怎么辦中暑了之后是需要充分的休息好保證足夠的睡眠，需要盡快的脫離高溫的環境，到舒適的環境下可以拖一些衣服，要多補液多喝水。可以適當的吃一些藿香正氣液，要根據具體的情況來擬定合理的治療方案，畢業的時候還需要補液治療。
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-16 2502次
-
中暑了頭疼怎么辦趕緊脫離高溫環境，有條件的趕緊進入空調房休息，可以用適當的力度進行頭部按摩，也是緩解頭痛的有效辦法，可以服用藿香正氣水，十滴水等藥物來緩解。平時要注意下自己的飲食習慣，和作息習慣，多進行體育鍛煉，加強自己的身體素質。
王卓
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-17 3002次
-
中暑了怎么辦中暑了可以通過脫離高溫環境、快速降溫、服用藥物、靜脈滴注等方法改善。1、脫離高溫環境：如果患者在高溫、高濕、不透風的環境下劇烈活動，會引起中暑，另外出現中暑也與機體散熱障礙有關，容易出現多汗、頭暈、口渴、發熱等癥狀。此時需要遠離高溫環境，可以將患者轉移至陰涼通風處，并將身上的衣物去除，可以有效的緩解
王世霞
主治醫師天津市腫瘤醫院
2023-10-10 0次
-
中暑了怎么辦中暑了可以通過脫離高溫環境、補充水分、物理降溫、口服藥物、靜脈滴注等方法進行改善，一旦患病需要及時就醫進行規范治療。1、脫離高溫環境：如果在高溫、高濕、不透風的環境下劇烈活動，容易引起中暑，會出現胸悶、呼吸急促、出汗、體溫升高的癥狀。出現此癥狀后需要及時脫離高溫環境，去陰涼的環境下進行休息，對緩解不
楊書文
主任醫師北京醫院
2024-08-27 0次
