天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
01:33

醫(yī)生主講實錄

第一,有嚴(yán)重口干癥者往往需要避免吃松脆的食物,如沒有加工的蔬菜,干燥或堅硬的食物以及黏性食物。

第二,有嚴(yán)重的口腔健康不良狀況的,比如牙齒缺失、脫落、松動的患者可以選擇更為柔軟的,碳水化合物含量更高的,更容易咀嚼的食物。

第三,在缺乏唾液的情況下避免吃糖類食物,糖類容易黏附在牙齒上會增加細(xì)菌增殖和齲齒的風(fēng)險。

第四,可以嘗試吃各種水果和蔬菜,瘦肉和植物蛋白,全谷物有健康脂肪的食物,以及易咀嚼的食物,應(yīng)盡量避免含飽和脂肪添加糖和過量鈉的食物。

第五,為了緩解口干的癥狀,許多人會選擇不停的喝飲料,但要記住以下幾點:

第1點,就是避免和那些容易引起蛀牙和牙釉質(zhì)侵蝕的飲料,如蘇打水,果汁,加糖的冰茶,咖啡和任何的酸性飲料等。

第2點,避免不停的喝水,喝水會沖走唾液,削弱唾液的保護(hù)作用。

第3點,嘗試使用替代飲用的一些液體,如木糖醇、牙齦和唾液刺激劑,以緩解口干的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 乌海市| 榕江县| 陈巴尔虎旗| 台东县| 井冈山市| 高阳县| 呼玛县| 苍梧县| 华安县| 贵阳市| 岳阳县| 息烽县| 左贡县| 布尔津县| 炎陵县| 阳高县| 武鸣县| 刚察县| 伊川县| 蓬安县| 铜山县| 永定县| 武强县| 华宁县| 兴义市| 安徽省| 航空| 禹城市| 阿城市| 宁乡县| 于田县| 青铜峡市| 玉溪市| 山阴县| 古田县| 谢通门县| 东平县| 商都县| 宝鸡市| 东乡族自治县| 花垣县|