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糖尿病人一天應該吃多少主食

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醫生主講實錄

有糖尿病的患者一定要注意一天的主食的攝入量大概是在300-350克左右,可以適當的多吃一些新鮮的水果蔬菜,限制糖分和碳水化合物的攝入。同時還應該要注意可以適當的多吃一些粗糧,還有一些豆制品。因為這一類的食物當中熱量含量比較低,而且還能夠有效的增加腸道的動力,幫助消化與吸收,能夠及時的補充人體所需要的一些維生素、纖維素還有蛋白質。

同時還應該要注意積極配合醫生服用降血糖的藥物來進行降血糖,使血糖控制在正常的范圍之內。另外像老年人一定要注意,盡量的要少吃一些主食。同時多運動,運動對于血糖的控制有很好的幫助作用。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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