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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應保證平衡的膳食，合理全面營養，第一、保證優質蛋白質的供應，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養外，還需要關注葉酸、鐵、鋅等微量營養素的補充。葉酸助于預防神經管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預防孕早期由于早孕反應。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預防流產以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發育最重要的時期之一，所以在關注營養的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現異常，記得及時去醫院檢查。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 9247次

• 慢性咽炎吃什么藥物好呢？

  慢性咽炎是很多種因素導致的，跟生活、飲食、起居和精神壓力，有很大的關系。因此慢性咽炎在用藥之前，首先得注意自己的生活、飲食、起居方面，不要吃過于辛辣刺激性的食物，別抽煙，少喝酒，注意讓自己休息、身心愉快，別讓自己處于一種過于緊張的狀態，少熬夜。藥物治療，根據原因的不一樣，采取不同的藥物治療，我們祖國醫學很強大，有很多種的治療咽炎的藥物。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-10 4575次

• 女人貧血吃什么好呢
  首先要去尋找貧血的病因，然后從貧血的病因層次上再來考慮一些飲食方面的問題。女性的患者出現貧血需要考慮是否有月經量過多，還需要考慮是否因為營養飲食比較差而導致的營養不良。另外，就是需要考慮消化系統的疾病、腫瘤系統的疾病等，需要針對原發病進行治療和處理。如果是缺鐵性貧血，患者需要在食物當中攝入足夠的鐵，比如可以適當的多吃一些豬肝、豬血、瘦肉等。如果是巨幼細胞性貧血，像這種情況就需要補充一些葉酸和維生素b12。這個時候可以通過多吃一些水果來補充，所以還是需要結合具體情況來進行分析的。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-16 3358次

• 少年貧血吃什么好呢
  首先，該類患者應該適當的多吃一些動物的血液制品。例如豬血和鴨血，因為動物的血液制品當中富含鐵元素，而鐵元素是骨髓造血必備的原材料，補充這些鐵元素就可以改善骨髓的造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。當然患者還應該適當的多吃一些動物的肉類制品，比如豬肝，牛肉以及豬肉，因為動物的肉類制品當中的鐵元素含量也非常豐富，也可以促進骨髓的造血功能。同時，肉類當中富含的蛋白質，還可以快速地提供患者所需要的能量，改善患者乏力的一些臨床癥狀。少年性的貧血患者，還應該適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因為新鮮的蔬菜和水果當中，富含葉酸和維生素b12，它們都是骨髓造血的必備原材料，都可以改善患者的貧血癥狀。
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  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-03-28 1906次

• 老年貧血吃什么好呢
  老年缺血性貧血的患者，在飲食中應該注意多吃富含高蛋白，維生素b和維生素c的食品，及含鐵豐富的飲食有益處的水果，有蘋果，大棗，荔枝，香蕉，西瓜等等。此外還應該多食用豬肝，鴨肝，黑木耳，香菇，腐竹，黑豆，黃豆，紅肉等食品，有益于補血養生。在平時加強營養，增加含鐵豐富的食品。
  謝將 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-15 1501次

• 孕婦貧血吃什么好呢
  孕婦貧血應加強營養，鼓勵進食含鐵豐富的食物如豬肝、雞血、豆類等。改變不良飲食習慣，多食新鮮蔬菜、水果、瓜豆類、肉類、動物肝及腎等食物。對胃腸道功能紊亂和消化不良者，應給予對癥處理，還可補充鐵劑，葉酸，維生素B12等。
  劉夢雪 主治醫師 濰坊市婦幼保健院

  2018-11-26 1802次

• 貧血早餐吃什么好呢
  這是需要結合貧血的病因來進行分析，如果是營養不良所導致的貧血，在早餐的時候，營養一定要豐富，比如可以多適當的攝入一些優質蛋白，比如雞蛋，牛奶，還需要適當的攝入一些面條，稀飯等。早上的營養的是比較關鍵的，要攝入足夠量的蛋白。當然如果是有明顯的消化性潰瘍或者是其他的疾病所導致的，一定要根據具體的疾病再來
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 276次

• 中度貧血吃什么藥好呢
  首先對于中度貧血的患者，到底要吃什么口服藥，我們要看一下貧血的基本原因，首先對于缺鐵性貧血的患者主要是由于缺乏造血原料而引起的貧血，我們可以口服硫酸亞鐵片四片，一日三次，加服維生素c一日三次進行口服治療。而對于這個具有細胞性貧血的患者，主要是口服葉酸和維生素b12來進行治療。對于這個向惡性的血液系統
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-08 559次