在飲食上避免胃息肉，主要是戒除煙酒，禁食辛辣、刺激、生冷飲食，保持作息規律。胃息肉的發生是一個復雜的過程，主要與遺傳、環境、飲食、生活規律等有關。
如果長期進食辛辣、刺激、生冷食物，這些食物會反復的刺激胃部黏膜，從而造成胃黏膜多發充血、水腫、糜爛，反復的炎癥會導致胃黏膜增生，形成炎性息肉和增生性息肉。如果病變進一步進展，有可能會造成腺瘤性息肉。
因此在飲食上避免胃息肉，飲食首先要保持清淡，不過分油膩。其次要戒除煙酒，酒精和煙霧中的尼古丁對胃黏膜的刺激也是非常大的。最后要多進食新鮮蔬菜水果。
在飲食上如何避免患胃息肉
周超副主任醫師
兗礦新里程總醫院 消化內科
2020-01-10 1996次
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何峰
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潘永源
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張磊
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陳宇飛
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成波
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馬強
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