對于腦供血不足的患者，建議可以多吃以下的食物：
第1點，多吃新鮮的蔬菜，比如患者可以多吃油菜、芹菜、菠菜、西蘭花等，新鮮的蔬菜里面含有豐富的維生素C和葉酸，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用，對于腦供血不足的患者還是有一定的幫助。
第2點，也可以多吃一些新鮮的水果，比如多吃一些橙子、柚子、菠蘿、蘋果等，但是要注意監測血糖水平。
第3點，患者可以多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如可以吃一些深海魚類，平時可以多吃一些堅果類的食物。另外，患者平時一定要注意鍛煉身體，增強體質，改善血血循環。
腦供血不足吃哪些食物好
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2020-07-31 5430次
為你推薦
-
腦供血不足怎么治療好腦供血不足主要從以下幾個方面進行相應的治療：第一，要根據病因做相對應的治療，如治療高血壓需要戒煙，并且禁止過度飲酒。高血壓的病人要及時的服用降壓藥，使血壓控制到正常的狀況。第二，藥物的治療，抗血小板藥物和抗凝血藥物都可以非常有效的阻止血小板的聚集、成塊，使血管內的血液流的更通暢，有利于腦部血液的供應。比較常見的藥物包括阿司匹林、氯吡格雷等都可以進行治療。第三，手術治療，如檢查發現頸動脈嚴重狹窄，狹窄程度超過70%，可以通過外科手術進行治療。外科手術比較常見的是開刀的手術，或頸動脈內膜剝脫術、頸動脈支架植入術等介入手術進行治療。除醫學的治療外，平時生活也要注意，在飲食方面，可以多增加膳食纖維、高質量蛋白的攝入，并且一定要控制鹽的攝入，盡量使鹽的攝入不超標。并且要控制血糖，切忌吃太多的甜品等。
01:56
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-10-27 4103次
-
腦供血不足是哪些原因造成腦供血不足發生的原因有很多，外傷、出血、全身性的疾病，比如貧血、血液病、骨科的頸椎病也可以造成。比如全身性的疾病里的腫瘤，和一些重大的其他的疾病，都可以干擾大腦細胞的血液的供應，引起腦供血不足的發生。那么中老年人，尤其有動脈硬化、高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥的這些患者，有這樣的基礎病，包括糖尿病代謝性疾病等等，都會引起大腦供血不足。大腦供血不足的原因非常復雜，有局部的原因，有血管的原因，有代謝的原因，也有骨科疾病等其他疾病的原因。所以它的原因非常復雜，這個診斷和治療，一定要在有資質的專業的醫院，專科醫師進行診治，才能得到合理的、科學的治療，效果比較理想。
01:40
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-28 30906次
-
腦供血不足吃哪些食物好腦供血不足的患者，還要看具體的原因。比如貧血引起的腦供血不足，或者是氣血虛引起的腦供血不足，這種情況在日常的生活里可以多吃一些大棗，大棗能夠起到補氣血的作用，有效的改善腦供血不足的癥狀，也可以多吃一些牛肉以及豬瘦肉，多吃魚類和蝦類，多吃乳制品類的食物和豆制品類的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣能夠保持營養均衡，也是可以有效的改善腦供血不足的。氣血虛和貧血主要是營養不良引起的，所以在日常的生活里一定要保證營養均衡，但是也有的腦供血不足的患者是腦血管疾病引起的，或者是頸椎病引起的腦供血不足，應該到正規的醫院做詳細的檢查，明確具體的原因，給予針對性的治療。語音時長 01:16”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-29 39399次
-
腦供血不足吃啥食物有腦供血不足的患者平素應該適當多飲水來保證腦灌注。另外，飲食方面應該以清淡飲食為主，需要多吃新鮮的應季蔬菜，比如說芹菜，黃瓜，西紅柿，冬瓜之類的。血糖正常的人群建議，也可以多吃一些新鮮的應季水果，比如說草莓，獼猴桃，橙子，蘋果之類的。若是患者同時合并糖尿病的話，建議可以在血糖控制比較理想的前提下，在兩餐之間進食少許含糖分并不是特別高的水果。腦供血不足的患者需要限制膽固醇，限制脂肪的攝入。總體來說，應該增加膳食纖維的攝入，需要戒煙限酒，作息規律，保持一個良好的心態。語音時長 01:09”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-05-05 1416次
-
腦供血不足吃哪些食物好腦供血不足，應該多吃五谷雜糧，比如窩頭，高粱等。同時要飲食清淡，多吃富含維生素的水果和蔬菜，少吃辛辣油膩刺激性的食物，還要控制油脂的攝入量，可以使用橄欖油，植物油代替動物油。并且注意要進忌食易引起血脂升高的藥物，如肝臟，肥腸，葵花籽，松花蛋等。
于奎營
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-27 4603次
-
腦供血不足食物吃些什么好腦供血不足平常可以多吃一些富含維生素c的食物，比如各種青菜和水果，像菠菜芹菜，蘋果，葡萄等都是可以吃的，另外像各種面食也可以吃，也可以多吃一些高蛋白的食物，比如豆制品和瘦肉，但是要避免吃油膩的食物，不要吃肥肉和油炸食品，不要吃高膽固醇的食物，比如魷魚和蛋黃。
趙文禮
副主任醫師濰坊市第二人民醫院
2018-12-11 3302次
-
腦供血不足吃哪些食物好對于腦供血不足的患者，建議可以多吃以下的食物：第1點，多吃新鮮的蔬菜，比如患者可以多吃油菜、芹菜、菠菜、西蘭花等，新鮮的蔬菜里面含有豐富的維生素C和葉酸，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用，對于腦供血不足的患者還是有一定的幫助。第2點，也可以多吃一些新鮮的水果，比如多吃一些橙子、柚子、菠蘿、蘋果等，但是要
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 43113次
-
腦供血不足吃什么食物好腦供血不足一般吃高蛋白、高維生素、高纖維素類的食物比較好，比如牛奶、蘋果、玉米等食。腦供血不足的患者一定要養成良好的生活習慣，并定期去醫院做檢查，必要時遵醫囑服用藥物治療，能夠促進疾病恢復。腦供血不足可能是腦動脈硬化、心臟輸出量減少等原因引起。1、高蛋白：出現腦供血不足后，一定要養成良好的飲食習慣，
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-03-01 0次
