胡蘿卜含有的糖分并不是太高，糖尿病的患者是可以適量的食用的，就算沒有被診斷為糖尿病，但是已經(jīng)出現(xiàn)血糖異常的人也可以適量食用，而且對于血糖高于正常的患者，在進食方面是要控制食物種類以及控制進食量的。
例如，如果是含有糖分特別高的食物，稱之為升糖指數(shù)比較高的食物，并不建議食用，而且進食食物的時候還要注意進食的量，也不能夠大量進食食物，否則容易導致進食之后血糖波動比較大，不利于糖尿病患者病情的控制。
胡蘿卜含糖高嗎?血糖高的人能吃嗎?
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-12 17035次
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細胞功能降低，而導致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉類的物質(zhì)、蔗糖類的物質(zhì)，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會增加血脂導致升高，而糖尿病患者大多數(shù)人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時候也應注意適量。
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 14561次
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血糖高的人能喝咖啡嗎血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人主要是由于胰島素功能下降或者是胰島素抵抗，造成血中的葡萄糖濃度升高。患者需要少吃含糖量比較高的食物，也就是碳水化合物，例如淀粉，平常吃的主食。還有含糖比較高的飲料、點心、水果等。咖啡中主要是咖啡豆，碳水化合物較少，也沒有其他的糖分。所以單純的喝咖啡是不會升高患者的血糖。喝咖啡時需要注意，盡量不要加糖或者是代糖，以及咖啡伴侶等，可以加純牛奶。血糖高的患者要控制血糖，除了不進食含糖分高的食物之外，其次還需要增加活動量，來減少血糖升高。
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 21553次
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血糖高可以生吃胡蘿卜嗎血糖高的人是可以生吃胡蘿卜，胡蘿卜含有大量的膳食纖維和維生素，適合糖尿病的人吃。得了糖尿病，要盡量多吃富含膳食纖維的、熱量比較低的蔬菜，比如胡蘿卜，白菜，芹菜，油菜等等。血糖高的人盡量少吃熱量比較高的食物，比如甜食，飲料，啤酒，油炸的食品。糖尿病人需要限制每天進食的總熱量，同時適當?shù)腻憻捝眢w，消耗多余的熱量，減少血糖的波動。常用的運動鍛煉方法包括快走，慢跑，騎自行車，廣場舞，游泳，爬山，鍛煉身體一定要長期堅持。語音時長 01:10”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-11 5942次
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胡蘿卜含糖量高嗎胡蘿卜含糖量是不高，并且食用胡蘿卜有降低血糖的作用，而且食用方便，價格便宜，所以建議高血糖的患者可以適量的多吃一些胡蘿卜；另外，還有一些食物，含糖量低同時也具有降血糖的功效，比如苦瓜，苦瓜當中的提取物有明顯的降糖作用，現(xiàn)在很多降糖的中成藥中都含有苦瓜提取物，因此苦瓜也是降糖，比較首選的食物。黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物，其中木耳多糖有明顯的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜，山藥當中含有多巴胺，多種氨基酸等物質(zhì)，其中多巴胺也具有明顯的降糖作用，能夠抵抗腎上腺和葡萄糖引起的血糖升高，這些食物都是建議血糖高的患者可以適量多吃一些。語音時長 1:34”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 30480次
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血糖高的人能吃胡蘿卜嗎病情分析：血糖高的人一般是能吃胡蘿卜的，胡蘿卜中含有的糖分是比較高的，可以適當?shù)某砸恍軌蜓a充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且胡蘿卜中也含有粗纖維，能夠起到潤腸通便的作用，可以改善便秘的癥狀。意見建議：血糖高一定要控制個人的飲食，以清淡的食物為主，減少吃一些含糖量較高的食物，一般可以在醫(yī)生的指導下服用降糖的藥物或者是通過注射胰島素的方式來改善。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-09 1003次
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胡蘿卜含糖量高嗎營養(yǎng)素含量(每100克)熱量(大卡)37.00，碳水化合物(克)8.80，脂肪(克)0.20，蛋白質(zhì)(克)1.00，纖維素(克)1.10 ，以上可以看出胡蘿卜含糖成分不高，所以可以放心食用。
趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-20 11007次
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胡蘿卜含糖高嗎?血糖高的人能吃嗎?胡蘿卜含有的糖分并不是太高，糖尿病的患者是可以適量的食用的，就算沒有被診斷為糖尿病，但是已經(jīng)出現(xiàn)血糖異常的人也可以適量食用，而且對于血糖高于正常的患者，在進食方面是要控制食物種類以及控制進食量的。例如，如果是含有糖分特別高的食物，稱之為升糖指數(shù)比較高的食物，并不建議食用，而且進食食物的時候還要注意進
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 233次
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血糖高的人能吃胡蘿卜嗎血糖高的人一般是能吃胡蘿卜的，胡蘿卜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，對于血糖高的人來說，它有著諸多的好處。胡蘿卜富含膳食纖維，可以延緩碳水化合物的消化吸收，避免血糖迅速上升，有助于血糖的穩(wěn)定控制。而且，膳食纖維還能增加飽腹感，減少其它高熱量食物的攝入，對于控制體重也有積極意義，體重的合理控制對血糖高的人群來說
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-12 0次
