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• 腰椎管狹窄能騎自行車嗎

  腰椎管狹窄主要見于老年人，它是一種老年人多發的、常見的疾病。它的主要癥狀是間歇性跛行，往往病人來了會說我走路，走一段就不行了，但是我騎車沒有明顯的不舒服。所以腰椎管狹窄是可以騎自行車的。但是我們在臨床上，經常勸病人少騎車，因為椎管狹窄多見于老年人，往往七八十歲了，反應減緩了，并且下肢有明顯的感覺運動的不協調，騎車可能會造成跌倒和其他的風險的增加，造成更危險的、更嚴重的損傷。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-10-17 4914次

• 騎自行車對膝蓋有損傷嗎

  騎自行車對膝蓋有一定的損傷，但是不大，因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關節的屈伸活動，對關節的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發力的時候，這時要小心，因為在這個角度要少發力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 13658次

• 騎自行車能緩解痔瘡嗎
  在日常生活中，騎自行車并不能夠緩解痔瘡，而且相反，很多時候騎自行車很容易誘發痔瘡的發作，加重痔瘡的臨床癥狀。對于痔瘡主要是肛墊下移，或者肛周皮下血管迂曲。如果長時間的騎自行車很容易引起痔核的腫脹，引起痔瘡的疼痛，對于痔瘡患者建議適當的進行快走，或者慢跑或者打太極拳等等。另外一定要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當的多喝水，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，一定要保持大便軟化，縮短排便時間。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-22 5366次

• 痔瘡可以騎自行車嗎
  在日常生活中，對于痔瘡患者不建議騎自行車，因為騎自行車會持續性的壓迫肛周組織，導致肛周壓力過大，容易誘發痔瘡的發作。在日常生活中對于痔瘡患者不建議騎自行車，也不建議鍛煉深蹲，可以適當的進行游泳，快走，慢跑等等，還要建議患者多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，保持良好的作息規律，避免飲酒，吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食，有條件還可以進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-02-10 5517次

• 痔瘡能騎自行車嗎
  病情分析：痔瘡患者是能夠騎自行車的，當然前提是痔瘡不處于急性發作期，因為在急性發作期痔核比較腫脹，此時如果騎自行車會導致痔核腫脹加重，引起出血，疼痛比較嚴重等等，在日常生活中，痔瘡患者可以騎自行車。意見建議：對于痔瘡患者有條件的要進行肛周溫熱水坐浴，每天1~2次，每次10~15分鐘，還要避免吃太多辣椒，花椒，胡椒等辛辣刺激飲食，也要避免飲酒，吸煙，熬夜，過度勞累。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2022-02-06 2806次

• 騎自行車能緩解痔瘡嗎
  病情分析：在日常生活中騎自行車不能夠緩解痔瘡的臨床癥狀，相反還能夠加重痔瘡的臨床癥狀。因為騎自行車會導致肛周壓力過大，引起痔核腫脹，痔瘡疼痛，甚至會引起便血，所以在日常生活中對于痔瘡患者是不建議騎自行車的。意見建議：在日常生活中，對于痔瘡患者可以進行游泳，慢跑，快走等鍛煉項目。還要保持良好的作息規律，多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。一定要保持大便軟化，排便順暢。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-03-28 2503次

• 痔瘡能騎自行車嗎
  痔瘡患者，通常是能騎自行車的，但是避免長時間騎行。痔瘡是臨床上一種常見的肛門疾病，是直腸下端的肛墊出現了病理性肥大。根據發生部位的不同，痔可分為內痔、外痔和混合痔。痔瘡的具體發病機制尚未完全明確，可能與多種因素有關，比如久坐，受涼等。痔瘡患者在平時是可以適當騎自行車的，但需要避免長時間騎行，長時間騎
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 376次

• 痔瘡能騎自行車嗎
  痔瘡患者能否騎自行車，這個問題并非一概而論。騎自行車對痔瘡患者來說，既有可能帶來好處，也存在潛在風險。下面，我們就來詳細探討一下這個問題。適度的騎自行車可以促進血液循環，有助于緩解痔瘡癥狀。然而，如果騎行時間過長或者動作過于劇烈，可能會對肛
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2024-11-26 0次