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韌帶一級損傷怎么治療

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醫生主講實錄

這種情況損傷多不嚴重,可以減少患處的活動量,避免局部用力及關節的屈伸活動。同時配合藥物,理療治療。藥物方面可以口服活血通絡,松弛肌肉的藥物。疼痛較重的可以加用抑制炎癥反應的藥物。理療方面可以采取拔罐,烤電等方法,注意保護患處,避免過早下地。后期病情穩定后可以佩戴支具進行下地活動。患處先不要負重,平時飲食加強營養,多進食高鈣,高蛋白的食物,配合新鮮蔬菜。避免油膩辛辣的食物,同時避免煙酒及熬夜。

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