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• 脫發食療方法有哪些？

  脫發患者在飲食上的注意事項，分兩種情況，第一個對于斑禿來說，沒有什么特別的要求，除非是患者對某種食物，容易過敏的情況下，能就要注意少吃這類食物，同時注意斑禿患者，可能要攝入一些稍微富含蛋白質、富含維生素、富含氨基酸的這些食物，這些物質對頭發的生長是有價值的，有幫助，對于雄性雄脫來說，AGA還是要注意飲食，就是我們要注意三點，第一個就是盡可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸燒烤的食物，第三個就是對于一些偏食的患者，可以補充一些維生素，比如我們的酸橙、金施爾康這些，含有各種微量元素的食物，對它可是有好處，總之對于防脫發來說，什么都能吃，但是盡量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白質的，富含維生素的食物，對頭發生長是有利的，比如現在的食物油中，建議吃含有亞油酸比較高的食物，橄欖油、花子油，這個東西都比較好，比如說蔬菜里面，甘藍、芥蘭這些蔬菜，對頭發也是有幫助的，堅果類的比如說南瓜子，研究發現南瓜子里面含有一些對AGR有治療價值的一些成分，比如說還有南美的鋸齒松，鋸齒松中提取的棕櫚油，也是有一定的對抗雄激素的作用，治療AGA的效果，這些都是在飲食中，需要充分考慮的地方。

  

  02:21
  楊頂權 主任醫師中日友好醫院

  2018-07-03 40101次

• 高血脂患者的食療方法有哪些

  高脂血癥的患者，平時飲食要注意一些，首先要控制自己攝入的總的能量，就總熱量要大致計算一下。其次要控制高膽固醇的食品，比方說日常生活當中，各種動物內臟、蛋黃、豬手、魚籽，這些食物當中，膽固醇含量特別的高，要盡量少吃或者是要控制。另外盡量要控制甜食，甜食在攝入太多以后，一個是容易發胖，再一個是血糖積攢太多，也會導致血脂的升高，甘油三酯的升高。所以平時飲食要清淡，要控制自己的體重，要經常要稱體重，控制自己體重在合適的范圍。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-01-20 4441次

• 甲減的食療方法
  甲減的患者除了專業的治療之外在飲食上也是非常重要的。我們介紹一些飲食：一、當歸羊肉湯。二、當歸生姜羊肉湯。三、山里紅雞湯。四、小豆煮雞湯，五、二仙蓯蓉湯。六、生脈桂圓湯。七、六味地黃粥。八、紅棗粥。九、甘草人參湯。十、靈仙母雞湯。十一、參棗丸。十二、澤瀉羹。十三、胡桃芝麻拌白糖。十四、桂圓紅棗蓮肉湯。這些都是屬于補氣養血、溫補的，甲減的病人可以多食用，海產品也可以適量的食用，低鹽、戒酒、戒煙以及盡量避免辛辣的食物。
  語音時長 1:40”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-11-27 8067次

• 甲減孕婦食療方法
  甲減孕婦如果進食，要把握住一定的原則，也就是保證有充足的碘攝入，但是也不能過量進食碘。在妊娠合并甲減的過程之中，是可以食用加碘的鹽的，而且懷孕女性對碘的需求量較普通人群有增加，因此孕期要避免碘攝入不足，也要避免碘攝入過量，否則可能會加重自身的甲減，也有可能會影響胎兒的生長發育。海產品含碘量豐富，但是也不是所有的海產品都可以補充比較多的碘，像是海魚的含碘量就比較少，孕婦可以每周進食1-2次海帶，紫菜等作為補碘食品。
  語音時長 01:19”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-14 1695次

• 甲減有哪些食療方法
  病情分析：甲減患者可以選擇芳香類的香料食物，來振奮脾胃，比如砂仁、肉蔻、桂圓、八角、茴香、小茴香等。 另外可以多吃點桂圓，荷葉，行脾化濕，芳香健脾。意見建議：患者要堅持運動，運動以后可以振奮陽氣，促進代謝，可以改善患者低代謝、低溫度的狀態。平時要注意休息，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-24 1907次

• 失眠食療方法有哪些
  如果有失眠的情況，首先建議平時養成良好的生活習慣，早睡早起，積極的鍛煉身體，每天保持30分鐘以上的有氧運動，有助于改善睡眠質量，睡覺前可以喝一點紅酒或者牛奶，都是有助于加深睡眠深度，另外日常生活當中建議清淡飲食，不要吃一些過于油膩，辛辣刺激性的食物。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-20 2003次

• 甲減的食療方法
  甲減的患者除了專業的治療之外在飲食上也是非常重要的。我們介紹一些飲食：一、當歸羊肉湯。二、當歸生姜羊肉湯。三、山里紅雞湯。四、小豆煮雞湯，五、二仙蓯蓉湯。六、生脈桂圓湯。七、六味地黃粥。八、紅棗粥。九、甘草人參湯。十、靈仙母雞湯。十一、參棗丸。十二、澤瀉羹。十三、胡桃芝麻拌白糖。十四、桂圓紅棗蓮肉湯
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 300次

• 甲減的食療方法是什么
  甲狀腺功能減退（甲減）的食療關鍵在于均衡營養，適量補充碘元素，并通過藥物治療以維持正常的甲狀腺功能。甲減患者的食療應注重攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。首先，由于甲狀腺激素的合成需要碘元素，患者可通過食用海帶、紫菜等海產品來適當補充。
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次