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拉傷韌帶怎么恢復

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醫生主講實錄

韌帶拉傷在日常生活中特別的常見,基本上患者在進行體育鍛煉的時候,由于運動前熱身運動的不充分,所以在運動的過程中,韌帶過度的被牽拉而造成了韌帶的拉傷。

發生了韌帶拉傷以后,患者最好是及時去醫院就診,了解一下韌帶拉傷的嚴重程度,然后再選擇合適的治療措施來治療就可以。如果是比較輕微的韌帶的拉傷,可以選擇保守的治療措施來治療,局部進行固定,不要進行揉搓,也不要進行按摩,也不要進行熱敷,受傷的24小時以內需要選擇冷敷來處理,受傷的24小時以后就可以改為熱敷,或者是口服消炎鎮痛、活血化瘀類的藥物來輔助的治療。如果韌帶拉傷的情況特別嚴重的話,最好是選擇手術的治療。

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