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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動(dòng)屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 13494次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的機(jī)制

  踝關(guān)節(jié)韌帶由內(nèi)踝韌帶和外踝韌帶組成。內(nèi)踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅(jiān)固，并與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當(dāng)踝關(guān)節(jié)受到外翻外旋暴力時(shí)，常發(fā)生內(nèi)踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側(cè)副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側(cè)韌帶不如三角韌帶堅(jiān)固，踝關(guān)節(jié)過度的內(nèi)翻可以引起，外側(cè)副韌帶的損傷，出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能活動(dòng)受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3268次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久可以好
  踝關(guān)節(jié)韌帶損傷后，愈合時(shí)間一般為4~6周，在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷后，需要常規(guī)進(jìn)行磁共振檢查，明確其損傷嚴(yán)重程度。如果是踝關(guān)節(jié)韌帶完全斷裂，需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)韌帶，術(shù)后需要使用支具或石膏固定踝關(guān)節(jié)，否則，很有可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)韌帶的再次斷裂。在4~6周之后，便可拆除石膏或支具，進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。如果進(jìn)行磁共振檢查，提示踝關(guān)節(jié)韌帶只是挫傷或部分撕裂，則可以直接使用石膏或支具固定踝關(guān)節(jié)4~6周。
  語音時(shí)長 01:10”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-10-28 3639次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久
  對(duì)于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的情況，多久恢復(fù)，主要是由韌帶損傷的程度決定的。如果說病人踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，沒有出現(xiàn)韌帶的連續(xù)性，完整性的破壞，就是沒有出現(xiàn)撕裂，斷裂的情況，只是出現(xiàn)了韌帶的水腫，這種情況，恢復(fù)一般需要兩周左右的時(shí)間。而如果病人的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，引起了明顯的韌帶撕裂，斷裂的情況，這種情況，就會(huì)影響到踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，就需要行手術(shù)的治療。這種情況術(shù)后要行踝關(guān)節(jié)部的制動(dòng)四周，為損傷的韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件，一般四周左右，損傷的韌帶就會(huì)逐漸的恢復(fù)，就可以逐漸的下地負(fù)重活動(dòng)。所以說，踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后多久恢復(fù)，主要與韌帶損傷的程度有關(guān)。
  語音時(shí)長 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-26 3940次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久能好
  病情分析：踝關(guān)節(jié)部位如果是輕微的韌帶損傷，一般休息一個(gè)禮拜可以逐漸康復(fù)。如果出現(xiàn)韌帶輕微斷裂或者完全斷裂的話，恢復(fù)的時(shí)間要長一些，輕微的可能需要半個(gè)月時(shí)間，嚴(yán)重的需要四周左右。意見建議：在恢復(fù)期間，盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，抬高小腿，臥床休息，可以口服活血化瘀的藥物，比如三七片，踝關(guān)節(jié)部位的韌帶損傷，可以用石膏或者繃帶固定。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-20 2803次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久可以好
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷其修復(fù)周期多數(shù)是在四周左右，但是不是絕對(duì)，可能不同的患者也略微有所偏差，這個(gè)與個(gè)人的治療方式、受傷程度也有關(guān)。一般輕微的撕裂，在制動(dòng)四周左右便可以。而對(duì)于嚴(yán)重的撕裂，需要考慮手術(shù)，術(shù)后其修復(fù)周期也多數(shù)在三到四周左右。意見建議：對(duì)于這種類型的損傷，一定注意制動(dòng)患肢，避免患肢負(fù)重和活動(dòng)，同時(shí)可以佩戴護(hù)踝，前期制動(dòng)和保護(hù)是保證韌帶修復(fù)的前提。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-27 1201次

• 腳踝關(guān)節(jié)損傷多久能好
  對(duì)于腳踝關(guān)節(jié)損傷多久能好，主要還是根據(jù)病人損傷的嚴(yán)重程度以及損傷的情況來決定的。如果是腳踝關(guān)節(jié)，主要還是局部的韌帶或者是周圍的軟組織損傷，一般通過好好的注意休息保護(hù)，大部分兩到三周左右就可以恢復(fù)的。如果是腳踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫位的情況，大部分需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)三周以后才有利于關(guān)節(jié)的韌帶的修復(fù)的。如果
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 135次

• 踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  大多數(shù)情況下，內(nèi)踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會(huì)引起內(nèi)踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關(guān)節(jié)分離。內(nèi)踝韌帶損傷可以通過非手術(shù)治療。內(nèi)踝韌帶損傷中，單純?nèi)琼g帶不完全損傷，一般以小腿石膏內(nèi)翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 356次