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懷孕可以吃魚籽嗎

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醫生主講實錄

女性在懷孕以后,通常是可以吃魚籽,因為魚籽其實就是屬于常見的高蛋白類食物,而且魚籽當中并不含有任何的激素成分,所以女性在吃魚籽以后,并不會對胎兒造成特殊的不良影響,既不會影響胎兒的正常生長,也不會影響胎兒的健康。

女性在懷孕期間,其實常見的高蛋白類食物都可以吃,不但可以吃魚籽,還可以吃魚肉,也可以吃蝦。同時還可以吃羊肉,牛肉,豬肉等。并且女性在懷孕期間,還要適當多吃新鮮的蔬菜、水果,以及各種堅果類的食物。

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