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盆腔炎適合做什么運動

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醫生主講實錄

盆腔炎患者除了要認真治療以外,還可以適當做些運動,可以散步,慢走,還可以打打太極拳,太極的動作舒緩,可避免幅度過大引起拉傷,經常練太極不僅能起到調理身體免疫功能的作用,對盆腔炎患者能起到輔助治療效果,患者還可以練瑜伽,能增加疾病抵抗力,能增加一下免疫功能。

盆腔炎患者不能劇烈運動,如百米沖刺跑,跳高,跳遠,拔河等,不能過度勞累,要注意休息,保持充足的睡眠。

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