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醫生主講實錄

納豆對于消化不良能夠起到輔助性的治療作用,納豆主要是由納豆菌發酵而成,其主要功效有調節血糖潤腸通便,調節血脂,排毒養顏等功效。其對于消化不良的作用,主要是由于納豆中的粘液素,有水溶性膳食纖維的性質,其能夠吸收腸道內大量的水分,能夠起到潤腸通便的作用,從而能夠增強胃腸道的蠕動,對于消化不良起到輔助性的作用,在應用納豆期間要注意飲食清淡易消化。

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