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經常熬夜會導致骨質疏松嗎

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醫生主講實錄

經常熬夜是有可能會導致骨質疏松的。經常熬夜導致骨質疏松的原因主要有如下幾個:

第一,可能在熬夜的過程中造成了鈣質吸收的障礙,比如患者在經常熬夜的過程中,會造成胃腸道機能的減弱,繼而導致鈣質吸收受阻。除此以外,患者在熬夜時往往會喝一些濃茶,咖啡之類的飲料,這些飲料會直接促使鈣質的吸收出現問題。

第二,經常熬夜,有可能會由于長期的制動導致骨質疏松,比如在熬夜時患者會長期坐立,而在熬夜之后,患者會長期在床上睡覺休息。這樣就會使患者的骨,長期得不到外力的刺激,繼而逐步的產生骨質疏松。

第三,長期熬夜之后,患者經常不能接受太陽光的照射,此時會導致維生素D的合成受阻,繼而誘發骨質疏松。

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