要想刷牙，使牙齒變白的方法，首先要用正確的刷牙方法來進行刷牙，比如用標準的巴氏刷牙法，配合正確選擇合適的牙刷、牙膏可以有效的進行牙齒表面的清潔，可以有效的改善牙齒表面的環境，從而避免出現色素沉積以及牙結石沉積而造成的影響現象。
在日常生活中，在喝茶后或者是飲用有色飲品后可以通過標準的刷牙方法來進行刷牙，盡可能的用軟毛刷或者是硬毛刷去除牙齒表面的色素沉積，通過局部牙膏的應用，可以有效的解決牙齒表面的污漬沉積現象。
所以，選擇以上幾種方法、方式就可以有效的改善牙齒表面的顏色。
怎么刷牙能使牙齒變白
張鵬主治醫師
鄒平市中醫院 口腔科
2022-07-26 2000次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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怎么讓牙齒變白呢牙齒變白的方法有以下幾種：1.洗牙，通過洗牙和拋光的方法去除沉著的色素，還原牙齒本色2.化學漂白，主要的化學成分為過氧化脲，通過不同的放置方式與牙齒接觸發生化學反應，使牙齒變色3.物理遮蓋，牙齒黃與遺傳因素和年齡老化有關，如遺傳性乳光牙本質，目前無有效治療方法，可以在牙齒表面粘上一層貼面，對已經變色的牙齒起到遮擋的作用。4.每天刷牙三次，盡量不吃零食，尤其是睡覺前盡量不吃甜食，可以平時多吃綠葉蔬菜。建議牙黃與飲食、藥物等有關，如氟斑牙、四環素牙，建議及時去醫院口腔科就診，明確病因，在醫生指導下根據自身病情選擇適合的治療方法。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-02 5692次
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怎么才能讓牙齒變白牙齒發黑發黃，首先要到醫院做一下檢查，看是什么原因造成的。如果是牙結石或者煙斑導致牙齒不夠白，可以到醫院進行洗牙，徹底清除口腔內的牙結石、菌斑、色素沉積，就會使牙齒變得干凈潔白。如果是牙齒本身顏色不夠白，洗牙的效果并不明顯，可以進行冷光美白。冷光美白的過程是快捷、無毒、無疼痛，能夠使牙齒亮白提高兩個色調。平時可以用一些美白牙膏或者是珍珠粉性的美白顆粒清潔劑，也可以有一定的洗白作用。如果牙齒是四環素牙或是牙神經壞死引起的牙齒變色，就需要做烤瓷冠或烤瓷貼面進行修復，改變牙齒的顏色。所以要去正規的醫院就診，醫生會根據牙齒的情況，作出正確的判斷和合適的治療方案。
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崔巍巍
副主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-08-23 1752次
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怎樣能使牙齒變白使牙齒快速變白的方法：第一，將食醋、白醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好；但是就是牙齒會覺得非常的酸，感覺會持續2分鐘左右，不能連續。大約2個月左右做一次，就好了，否則對牙齒不利，并可以除口臭。第二，含檸檬片。刷牙后用檸檬片含在嘴里，覆蓋牙齒能夠很好的美白效果。檸檬引起的化學反應使牙齒表面的牙垢和色斑分解。第三，多吃含高維c的熱帶水果，熱帶水果含高維c可維護牙齦的健康，如嚴重的缺乏則牙齦會變得脆弱，容易出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或者是脫落的癥狀。第四，草莓牙齒美白，草莓一顆，發酵粉二分之一為適，將草莓粉碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻的涂在牙齒表面，五分鐘后用牙膏刷牙，然后漱口即可。第五，多吃青蘋果，想阻止牙齒變色變黃，最有效的方法就是每次飯后刷牙，同時還可以吃青蘋果做飯后零食，一樣可以達到刷牙般的效果。語音時長 1:54”
劉俠
主治醫師北京口腔醫院
2018-11-26 66252次
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潔牙能使牙齒變白嗎潔牙能夠使部分牙齒變白，也就是說不是所有患者牙齒不白通過潔牙都能夠變白。如果是牙齒有黑色素沉著，比如說煙斑，比如茶斑，或者是牙齒上面有大量的軟垢導致的黃，這些情況做超聲波洗牙，做潔牙是能夠使牙齒變白的。但是，這個變白也是相對的，也就是它只能夠使牙齒恢復到本身的顏色，而不能夠美白。如果牙齒是天生黃的，要想使牙齒變白，通過潔牙的方法是達不到的，而是需要做冷光美白或者是家庭美白。語音時長 01:15”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-12-06 3930次
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怎么才能使牙齒變白牙齒變白可以通過洗牙或者是牙貼等一系列的方法變白。主要有以下的幾種方法：1、在牙齒表面涂上美白劑，然后用冷光照射，從而達到美白的效果。2、使用牙貼，將含有美白成分的牙貼貼在牙齒上，從而達到美白的效果。具體方法可根據患者需求選擇。
王鵬
主治醫師西安市中心醫院
2022-03-25 401次
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怎么才能使牙齒變白能使牙齒變白的方法包括:1、采用bass刷牙法，按一定順序認真清潔每個牙面，去除粘附的食物軟垢和外源性色素。2、多喝檸檬水等，可以起到美白牙齒的作用。少喝茶、咖啡等深色飲料。3、牙齒表面出現釉質剝脫，產生變色時，可以進行酸蝕處理，涂擦粘結劑，使用較淺顏色的復合樹脂覆蓋牙面。4、根管治療后的牙齒變色或牙齒明顯發黑時，可以進行牙體預備，制作烤瓷或全瓷牙冠修復。患者可以在醫生的指導下，采取適當的美白措施。
王惠
副主任醫師濟南市中醫醫院
2022-03-25 602次
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怎樣能使牙齒變白通常情況下，使牙齒變白的方法有冷光美白、洗牙和牙面拋光、制作瓷貼面或全瓷冠等，患者可以前往正規醫院就診，在醫生指導下根據自己個人情況選擇合適的治療方式。1、冷光美白：冷光美白是針對牙齒內源性染色導致牙齒的黃色和黑色，比如氟斑牙、死髓牙、四環素牙等，該技術在一定的冷光光源下，可以將美白劑導入牙本質內部
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2023-02-22 0次
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潔牙能使牙齒變白嗎潔牙不能使牙齒變白，潔牙主要是清潔作用，還原牙齒本來的顏色，由于能夠去除表面的茶漬、咖啡漬以及牙結石，所以洗牙后，牙齒看起來會潔白一些。建議正常人一年進行兩次潔牙，能夠保證口腔衛生。潔牙后應該避免抽煙，以防影響潔牙效果，不要用力吮吸牙齒，不
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2024-09-09 0次
